Weight Loss : लग्नानंतरचा लठ्ठपणा ठरला डोकेदुखी, 'हे' पदार्थ खाऊन केलं 28 किलो वजन कमी
Real Weight Loss Journey : अमेरिकेतील सॉफ्टवेअर इंजिनिअर श्रुती सिंगने जवळपास 28 किलो वजन कमी केले आहे. वजन कमी करण्यासाठी तिला 12 महिन्यांचा कालावधी लागला. यामध्ये तिचा असा होता डाएट प्लान.
Oct 26, 2023, 06:26 PM IST
weight loss: वजन कमी करण्यासाठी भात खावा की चपाती ? आणि किती ?
भातामुळे लठ्ठपणा वाढतो, असे काहीजण म्हणतात, तर काहीजण भात हे रोटीपेक्षा हलके अन्न असल्याचे सांगतात.
Dec 11, 2022, 09:31 AM IST
आता अवघ्या काही मिनिटांमध्ये कमी होणार तुमचं Belly Fat
या वर्कआउटमध्ये दिलेले व्यायाम पोटाची चरबी कमी करण्यास तसंच तुमची शारीरिक शक्ती वाढवण्यास मदत करतील.
Jun 1, 2022, 06:59 AM IST
5 Minute Workout: सकाळी केवळ 5 मिनिटं करा या एक्सरसाईज, Belly Fat होईल कमी
5 मिनिटं वर्कआउट करून तुम्ही खरोखरच बेली फॅट बर्न करू शकता.
Apr 16, 2022, 07:26 AM IST
