अंड्यामुळे शरिराला होणारे फायदे
अनेकांच्या आहारात अंड हा महत्त्वाचा घटक बनला आहे. थंडीमध्ये मोठ्या प्रमाणात अंडींचं सेवन केलं जातं. अंड्यामध्ये अनेक पोषक घटक असतात ज्याचा तुमच्या शरिरावर मोठा परिणाम होत असतो. पण तुम्ही ती कशी आणि केव्हा खाता याला महत्त्व आहे.
Dec 19, 2015, 03:44 PM IST
