பற்களை வெண்மையாக்க வழிகள்: நம்மில் பலருக்கு, தோற்றம் முக்கியமானது. தற்போதைய காலக்கட்டத்தில், நமது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால், பற்களின் மஞ்சள் நிறமானது மிகவும் அதிகமாகிக் கொண்டே தான் வருகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், பலர் தங்கள் பற்கள் பளபளக்க விலையுயர்ந்த சிகிச்சை அல்லது அதிக விலை கொடுத்து பற்களை சுத்தம் செய்கிறார்கள் மற்றும் நன்றாக உணர நிறைய பணம் செலவழிக்கிறார்கள், ஆனால் இயற்கையான வழிகளும் பற்களின் பிரகாசத்தை பராமரிக்க உதவும். கெட்ட மஞ்சள் பற்கள் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே நீங்கள் வெள்ளை பற்களைப் பெறுவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறீர்களானால், உங்கள் பற்களை எப்போதும் சுத்தமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கக்கூடிய பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை உங்களுக்காகக் கொண்டு வந்துள்ளோம். அவற்றை இந்த கட்டுரையில் காண்போம்.
மஞ்சள் பற்களை வெண்மையாக்க வீட்டு வைத்தியம் | Home Remedy To Whiten Yellow Teeth
'வேம்பு' மூலம் நீங்கள் எளிதாக பற்களை (Teeth Whitening) சுத்தம் செய்யலாம். அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், வேம்பு (Neem For Teeth) உங்கள் பற்களுக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே உங்கள் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் வேம்பு எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை காண்போம்.
மேலும் படிக்க | 7 நாளில் 7 கிலோ எடை இழக்கும் சவாலுக்கு தயாரா... ‘இதை’ ஃபாலோ பண்ணுங்க!
1. வேப்ப இலைகள்
இது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த கசப்பான இலைகள் உங்கள் ஈறுகளில் உருவாகும் பிளேக் மற்றும் டார்ட்டரை அழிக்க உதவும், அவை வாய் துர்நாற்றத்திற்கு மூல காரணமாகும்.
2. வேப்ப மரத்தின் பட்டை
ஆரோக்கியமான பற்களுக்கு வேப்ப வேப்ப மரத்தின் பட்டையை மென்று சாப்பிடலாம். இது பல் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவது மட்டுமல்லாமல், இன்று இந்தியர்கள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான பல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றான துவாரங்களையும் தடுக்கிறது.
3. வேப்ப கஷாயம்
பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள எளிதான வழிகளில் இதுவும் ஒன்று. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், ஒரு கொத்து வேப்ப இலைகளை தண்ணீரில் நான்கில் ஒரு பங்காகக் குறைக்கும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். நல்ல சுவாசம் மற்றும் வெள்ளை பற்களுக்கு இந்த கலவையுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது.
4. வேப்பு டூத்பேஸ்ட்
உங்கள் சிக்கலான பல் ஆரோக்கியத்திற்கு இது சிறப்பாகச் செயல்படலாம். வேப்பங்கொட்டைச் சாறு கொண்ட பல வகையான இயற்கையான பற்பசைகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன. வெள்ளை பற்களுக்கு, இந்த டூத்பேஸ்ட் மூலம் பற்களை சுத்தம் செய்யலாம்.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
*வேப்ப மரத்திலிருந்து சிறிய குச்சியை உடைக்கவும்.
*பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை நன்கு கழுவவும். இப்போது அதை மெல்லத் தொடங்குங்கள்.
“வேப்பங்குச்சியில் பல் துலக்கும் முன், அதில் உப்பு மற்றும் கடுகு எண்ணெயைக் கலந்து தடவலாம். இப்படி செய்வதால் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் வலுவாகும், ”என்று குப்தா கூறினார்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | கொலஸ்ட்ரால் முதல் வெயிட் லாஸ் வரை: முருங்கை அனைத்திலும் பயன் தரும்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள். முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும். கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!! Android Link: https://bit.ly/3AIMb22 Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
