Heart Attack Risk

Heart Attack Risk : மட்டன் உள்ளிட்ட சிவப்பு இறைச்சிகள் சாப்பிடுவதால் மாரடைப்பு வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் என்கின்றனர் மருத்துவ நிபுணர்கள். இதுகுறித்து முழு விவரம் இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

Heart Attack : அண்மைக்காலமாக மாரடைப்பு தொடர்பான பாதிப்புகள் அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம்? என்பது குறித்து இங்கே முழுமையாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..

அதீத உடற்பயிற்சியும் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது கவலையாக இருக்கலாம். ஆனால், அது குறித்து தெரிந்து வைத்துக் கொள்வது என்பது அவசியம்.

தூக்கம் முறையாக இல்லாதவர்களுக்கு மாரடைப்பு அபாயம் அதிகம் என்கிறது சமீபத்திய ஆய்வு. ஆய்வில் பங்கேற்ற 50 விழுக்காட்டினருக்கும் மேல் மாரடைப்பு அபாயத்தில் இருப்பதாகவும் அதிர்ச்சி தகவல் இப்போது வெளியாகியிருக்கிறது.

Heart Attack Risk: மாரடைப்பு அபாயகரமானது என்பதை நிரூபிக்கலாம், எனவே அதன் ஆபத்தை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண்பது அவசியம். மாரடைப்பை எவ்வாறு தவிர்க்கலாம் என்று பார்ப்போம்.

இந்தியாவில் மட்டுமல்ல, உலகம் முழுவதும் இதய நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை மிக வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் தரவுகளை நம்பினால், ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 18 மில்லியன் மக்கள் இதய நோயால் தங்கள் வாழ்க்கையை இழக்கின்றனர். எனவே, இந்த நோயின் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே அடையாளம் கண்டுகொள்வது சிறந்தது என்றே கூறலாம், இல்லையெனில் நாமும் கடுமையான விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். மாரடைப்பு வருவதற்கு முன், நம் உடல் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தென்படும். அவை எது என்பதை இங்கே தெரிந்துக் கொள்வோம். உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!Android Link - https://bit.ly/3hDyh4GApple Link - https://apple.co/3loQYeR