Mens Health

 mens health News

ભૂલથી પણ આ બીજને કચરામાં ન નાખો, પુરુષોનો 'પાવર' વધારવામાં ગણાય છે અકસીર
pumpkin seeds
ભૂલથી પણ આ બીજને કચરામાં ન નાખો, પુરુષોનો 'પાવર' વધારવામાં ગણાય છે અકસીર
Male Fertility Tips: જો તમે ભોજનમાં કોળાનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેના બીજને કચરામાં ન નાખો કારણ કે તે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ બીજ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સૂતાં પહેલા કોળાના બીજ ખાવાથી જલ્દી ઊંઘ આવે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્ટ્રેસ પણ ઓછો થાય છે.
Apr 20,2022, 15:04 PM IST

Trending news