નકારાત્મક વિચાર

નકારાત્મક વિચાર News

નકારાત્મક વિચારથી પરેશાન છો ? અપનાવી લો આ 5 આદતો, હંમેશા રહેશો ખુશ અને પોઝિટિવ
Negative thinking
નકારાત્મક વિચારથી પરેશાન છો ? અપનાવી લો આ 5 આદતો, હંમેશા રહેશો ખુશ અને પોઝિટિવ
Get Rid of Negative Thoughts: આજના સમયમાં સૌથી વધારે યુવા વર્ગ માનસિક સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. માનસિક સમસ્યાઓમાં પણ સૌથી વધારે નેગેટિવ થીંકીંગ અને ઓવર થીંકીંગ જોવા મળે છે. કેટલાક લોકોની આ સમસ્યા એટલી વધારે હોય છે કે તેમને દવા પણ લેવી પડે છે. આજ સ્થિતિ સુધી ન પહોંચવું હોય અને શરૂઆતમાં જ નકારાત્મક વિચારોને કંટ્રોલ કરવા હોય તો જીવનશૈલીમાં આ પાંચ આદતોને અપનાવી લો. જીવનમાં આ પાંચ ફેરફાર કરી લેશો તો હંમેશા સકારાત્મક અને ખુશ રહેશો.
Nov 8,2024, 9:47 AM IST
જીવનમાં સફળ અને સમૃદ્ધ થવું હોય તો આ 5 Negative વાતો ક્યારેય ન બોલવી, બદલી જશે જીવન
negative thoughts
જીવનમાં સફળ અને સમૃદ્ધ થવું હોય તો આ 5 Negative વાતો ક્યારેય ન બોલવી, બદલી જશે જીવન
Negative Thoughts: બોલતી વખતે આપણા મોઢામાંથી ઘણી વખત ન બોલવાના શબ્દો પણ નીકળી જતા હોય છે. ઘણી વખત એવી નકારાત્મક વાતો આપણા મોઢામાંથી નીકળે છે જે આપણી જ સફળતાના રસ્તામાં બાધા બની જાય છે. લોકો પોતે જ કહેલી વાતને લઈને અજાણ હોય છે. આજે તમને આવી 5 નેગેટિવ વાતો વિશે જણાવીએ જે વ્યક્તિની સફળતામાં બાધા બને છે. 
Aug 8,2024, 16:00 PM IST
મનમાં નકારાત્મક વિચારો વધવા લાગે ત્યારે કરો આ કામ, 5 મિનિટમાં થઈ જશો હળવાફૂલ જેવા
negative thoughts
મનમાં નકારાત્મક વિચારો વધવા લાગે ત્યારે કરો આ કામ, 5 મિનિટમાં થઈ જશો હળવાફૂલ જેવા
Negative Thoughts: નકારાત્મક વિચારો ફક્ત કારકિર્દીમાં જ નડે છે એવું નથી આવા વિચારો સંબંધોને પણ ખરાબ કરી શકે છે. મનમાં આવતા નકારાત્મક વિચારો ઘણી વખત બનતા કામને પણ બગાડે છે કારણ કે કામ કરતી વખતે મનમાં સતત ચિંતા હોય કે કામ ખરાબ થશે. અને અંતે થાય પણ એવું જ. 
Jul 18,2024, 8:25 AM IST
Negative Thoughts: બ્રેકઅપ પછીની એકલતા અને નેગેટિવીટી દુર કરવામાં મદદ કરશે આ 5 ટીપ્સ
negative thoughts
Negative Thoughts: બ્રેકઅપ પછીની એકલતા અને નેગેટિવીટી દુર કરવામાં મદદ કરશે આ 5 ટીપ્સ
How to Stop Negative Thoughts: નેગેટિવ વિચારો અને નેગેટિવ આદતોથી બચવું હોય તો લાઇફસ્ટાઇલમાં કેવા ફેરફાર કરવા આજે તમને જણાવીએ. તો તમે દિનચર્યામાં આ ફેરફાર કરી લેશો તો માઈન્ડ રિલેક્સ રહેશે અને એકલતામાં પણ તમે ખુશીથી જીવન જીવી શકશો. સાથે જ નકારાત્મક વિચારો પણ મનમાં નહીં આવે અને તમે ફિઝિકલી તેમજ મેન્ટલી ફિટ રહેશો. 
Jul 14,2024, 9:40 AM IST
આ 5 લક્ષણો જણાવે છે મગજ થઈ ગયું છે ટોક્સિક, આ રીતે મગજને કરો ડિટોક્સ
Detox Your Mind
આ 5 લક્ષણો જણાવે છે મગજ થઈ ગયું છે ટોક્સિક, આ રીતે મગજને કરો ડિટોક્સ
Detox Your Mind: શરીરની અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની જેમ મેન્ટલ હેલ્થ સંબંધિત સમસ્યાઓના લક્ષણ તુરંત જોવા મળતા નથી. ઘણા લોકોને તો એ વાતની પણ ખબર નથી હોતી કે તેમની મેન્ટલ હેલ્થ ખરાબ છે. ખરાબ થતી મેંટલ હેલ્થના લક્ષણોને ઓળખી અને પોતાના વિચાર, આદતો અને વાતોમાં ફેરફાર કરવામાં આવે તો સ્થિતિ સુધરી પણ શકે છે.
May 6,2024, 8:45 AM IST
Negativity: મનમાંથી નકારાત્મક વિચાર દુર કરવા અને ખુશ રહેવા કરો આ સરળ કામ
negativity
Negativity: મનમાંથી નકારાત્મક વિચાર દુર કરવા અને ખુશ રહેવા કરો આ સરળ કામ
Negativity: આસપાસ જો નેગેટિવ લોકો હોય તો પોતાને શાંત અને પોઝિટિવ રાખવી મુશ્કેલ થઈ જાય છે. કેટલાક લોકો જ એવા હોય છે જે તમારી આસપાસ હોય તો પણ તમને અકળામણ થાવા લાગે. તેઓ સતત નેગેટિવ વાત કરી તમારું મનોબળ પણ નબળું પાડે છે. તમે નેગેટિવીટી ફેલાવતા લોકોને તો બદલી શકતા નથી પરંતુ આ ટિપ્સની મદદથી પોતાને પોઝિટિવ રાખી શકો છો.  
Apr 15,2024, 7:34 AM IST
દિવસમાં 52 મિનિટ લોકો કરે છે ગપસપ, યુવાઓમાં નેગેટિવ વાત કરવાની વધુ સંભાવના
ન્યૂયોર્ક
દિવસમાં 52 મિનિટ લોકો કરે છે ગપસપ, યુવાઓમાં નેગેટિવ વાત કરવાની વધુ સંભાવના
દિવસભરમાં 16 કલાક દરમિયાન સમાન્ય રીતે લોકો 52 મિનિટ ગપસપ કરે છે. ગપસપ દરમિયાન સ્ત્રીઓ એટલા સ્તર સુધી નીચે નથી જતી જેટલું પુરુષો જાય છે. એક નવા સંશોધનમાં આ વાત સામે આવી છે.
May 6,2019, 13:07 PM IST

Trending news