daily diet

Daily diet News

વર્ષો જૂના Back Pain કહી દો ટાટા-બાય બાય, ડેલી ડાયેટ શરૂ કરો આ 5 વસ્તુઓ
daily diet
વર્ષો જૂના Back Pain કહી દો ટાટા-બાય બાય, ડેલી ડાયેટ શરૂ કરો આ 5 વસ્તુઓ
Food For Back Pain: નાની ઉંમરમાં પણ લોકોને આ ફરિયાદ હોય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં પોષક તત્વોની ખામી હોય. આ સિવાય હેવી વર્કઆઉટ અથવા ભારી વસ્તુ ઉપાડી લેવાના કારણે પણ કમરનો દુખાવો થઈ શકે છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો ડેલી ડાયેટમાં કેટલીક વસ્તુઓ ઉમેરીને મેળવી શકાય છે.
Aug 4,2023, 18:13 PM IST
વર્ષો જુના કમરના દુખાવાથી પણ મળશે રાહત, આ 5 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો દિવસના ખોરાકમાં
daily diet
વર્ષો જુના કમરના દુખાવાથી પણ મળશે રાહત, આ 5 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો દિવસના ખોરાકમાં
Food For Back Pain: નાની ઉંમરમાં પણ લોકોને આ ફરિયાદ હોય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં પોષક તત્વોની ખામી હોય. આ સિવાય હેવી વર્કઆઉટ અથવા ભારી વસ્તુ ઉપાડી લેવાના કારણે પણ કમરનો દુખાવો થઈ શકે છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો ડેલી ડાયેટ માં કેટલીક વસ્તુઓ ઉમેરીને મેળવી શકાય છે.
Apr 7,2023, 11:25 AM IST
Daily Dietમાં લેવાનું શરુ કરો આ ફળ, થોડા દિવસોમાં જ વર્ષોથી જામેલી ચરબી થઈ જશે દુર
daily diet
Daily Dietમાં લેવાનું શરુ કરો આ ફળ, થોડા દિવસોમાં જ વર્ષોથી જામેલી ચરબી થઈ જશે દુર
How To Lose Weight Fast: આ ફળ વધેલા વજનને ઘટાડવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે પણ વજન ઘટાડવા ઈચ્છો છો તો આ ફળને તમારી ડાયટમાં સામેલ કરી શકો છો. આ ફળ દક્ષિણ એશિયાનું છે. તેમાં રહેલું હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.  
Apr 5,2023, 8:45 AM IST
આ 5 ભારતીય વાનગીઓ શરીરને રાખે છે સ્વસ્થ, ખાવાથી શરીરને મળે છે જરૂરી પોષકતત્વો
healthy foods
આ 5 ભારતીય વાનગીઓ શરીરને રાખે છે સ્વસ્થ, ખાવાથી શરીરને મળે છે જરૂરી પોષકતત્વો
Healthy Indian Foods: જે લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત હોય તે લોકો પૌષ્ટિક હોય તેવા ભારતીય વ્યંજન ખાવાનું પસંદ કરે છે. આજે તમને એવા જ કેટલાક ભારતીય વ્યંજન વિશે જણાવીએ જે શરીરને હેલ્દી રાખે છે અને તેને ખાવાથી શરીરની પોષક તત્વોની જરૂરિયાતો પૂરી થાય છે.
Mar 18,2023, 11:49 AM IST
બદામને ડેઇલી ડાયટમાં શામેલ કરો, આ રીતે સેવન કરશો તો ઘણો ફાયદો થશે..!
Almonds
બદામને ડેઇલી ડાયટમાં શામેલ કરો, આ રીતે સેવન કરશો તો ઘણો ફાયદો થશે..!
Include almonds in your daily diet, if you consume them in this way, it will be very beneficial..!
Dec 24,2022, 20:35 PM IST

Trending news