fenugreek seeds benefits

Fenugreek seeds benefits News

હાઈ બ્લડ શુગર છે તો મેથી ખાવાનું શરૂ કરો, હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક
Fenugreek
હાઈ બ્લડ શુગર છે તો મેથી ખાવાનું શરૂ કરો, હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક
Fenugreek seeds: હાઈ બ્લડ શુગરની સ્થિતિને ડાયાબિટીસ પણ કહેવામાં આવે છે, જેને જીવનભર નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તેને કાબૂમાં ન રાખવામાં આવે તો હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક જેવી જીવલેણ સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ શુગર એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરના લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે. ખાધા પછી જ્યારે શરીર ખોરાકને શોષી લે છે, ત્યારે તે શરીરમાં ગ્લુકોઝ ઉત્પન્ન કરે છે, જેનો ઉપયોગ શરીરની ઊર્જા માટે થાય છે. 
Jan 19,2024, 15:10 PM IST
હાઈ બ્લડ શુગર લેવલને ઝડપથી ઘટાડે છે આ નાના દાણા, કેન્સર અને હૃદયનો રોગ પણ રહે છે દૂર
high blood sugar
હાઈ બ્લડ શુગર લેવલને ઝડપથી ઘટાડે છે આ નાના દાણા, કેન્સર અને હૃદયનો રોગ પણ રહે છે દૂર
high blood sugar: હાઈ બ્લડ શુગર લેવલ ઘટાડવાના ઘણા ઉપાયો છે, જેમાંથી એક મેથીના દાણા છે. આ ઈંગ્રીડેન્ટ હજારો વર્ષોથી ભારતીય ભોજનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. મેથીના દાણા આયર્ન, મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન B6 જેવા ઘણા પોષક તત્વોનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે. 
Mar 7,2023, 7:20 AM IST

Trending news