flaxseed

Flaxseed News

Breast Cancer: આ બીજ ઘટાડી શકે છે બ્રેસ્ટ કેન્સરનું રિસ્ક, મહિલાઓ ડાયટમાં કરવા સામેલ
flaxseed
Breast Cancer: આ બીજ ઘટાડી શકે છે બ્રેસ્ટ કેન્સરનું રિસ્ક, મહિલાઓ ડાયટમાં કરવા સામેલ
Flaxseed For Breast Cancer: અળસી પૌષ્ટિક વસ્તુ છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. અળસીને અલગ અલગ વસ્તુમાં સામેલ કરીને પણ ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. અળસીનો ઉપયોગ દહીંમાં, સલાડમાં, શાકમાં કે દલિયામાં પણ કરી શકાય છે. અળસીના બીને મુખવાસમાં પણ ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. 
Jun 29,2024, 8:20 AM IST
Flaxseed: ડાયટમાં સામેલ કરો અળસીની પૌષ્ટિક ચટણી, કબજિયાત અને કોલેસ્ટ્રોલથી મળશે રાહત
flaxseed
Flaxseed: ડાયટમાં સામેલ કરો અળસીની પૌષ્ટિક ચટણી, કબજિયાત અને કોલેસ્ટ્રોલથી મળશે રાહત
Flaxseed Chutney: અળસીની ચટણી બનાવીને ખાવાથી પણ ફાયદો થાય છે. અળસીની તાસીર ગરમ હોય છે તેવામાં જો તમે ચટણી તરીકે અળસીનું સેવન કરો છો તો તેનાથી નુકસાન પણ થતું નથી અને ફાયદા મળે છે. 
Jun 9,2024, 12:29 PM IST
નસોમાં જામેલું બેડ કોલેસ્ટ્રોલ જીવલેણ બને તે પહેલા આ 2 વસ્તુ ખાવાની કરી દો શરૂઆત
Bad Cholesterol
નસોમાં જામેલું બેડ કોલેસ્ટ્રોલ જીવલેણ બને તે પહેલા આ 2 વસ્તુ ખાવાની કરી દો શરૂઆત
Bad Cholesterol: સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો પણ જણાવે છે કે જે લોકોને બેડ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા હોય તેમણે રસોડામાં રાખેલી બે વસ્તુઓનું રોજ સેવન કરવું જોઈએ. આ બે વસ્તુનું સેવન કરવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ જેવી ગંભીર સમસ્યાને પણ સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે. આ બે વસ્તુ કઈ છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો ચાલો તમને જણાવીએ. 
May 31,2024, 17:48 PM IST
બેડ કોલેસ્ટ્રોલને નસેનસમાંથી સાફ કરી દેશે આ વસ્તુ, માત્ર 5 રુપિયાનો થશે ખર્ચ
cholesterol
બેડ કોલેસ્ટ્રોલને નસેનસમાંથી સાફ કરી દેશે આ વસ્તુ, માત્ર 5 રુપિયાનો થશે ખર્ચ
Bad Cholesterol:જો બેડ કોલેસ્ટ્રોલ નું લેવલ હદ કરતાં વધી જાય તો હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ પણ વધી જાય છે. તેથી સમય રહેતા જ બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ને કંટ્રોલ કરવું જરૂરી હોય છે. જો શરીરમાં બેડ કોલેસ્ટ્રોલ વધારે હોય તો દવા લેવાની સાથે તમે કેટલા ઘરેલુ ઉપાય પણ કરી શકો છો. ઘરમાં રહેલી કેટલીક વસ્તુઓ એવી છે જે શરીરમાંથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ને દૂર કરે છે.
Dec 31,2023, 10:46 AM IST
15 દિવસમાં વધી જશે વાળની લંબાઈ, આ રીતે કરો અળસીના પાવડરના હેર માસ્કનો ઉપયોગ
flaxseed powder
15 દિવસમાં વધી જશે વાળની લંબાઈ, આ રીતે કરો અળસીના પાવડરના હેર માસ્કનો ઉપયોગ
Increase Hair length in 15 days: અળસીમાં પ્રોટીન, વિટામિન ઈ અને ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ હોય છે જે વાળને ખરતા અટકાવે છે અને નવા વાળનો ગ્રોથ વધારે છે. અળસીમાં રહેલા પોષક તત્વો ખોડો દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. અળસીનો ઉપયોગ કરવાથી વાળમાં ચમક આવે છે અને વાળ ઝડપથી લાંબા થાય છે. વાળને ઝડપથી લાંબા કરવા માટે અળસીનો તમે આ રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો.
Sep 30,2023, 14:27 PM IST
Hair Care: આ વસ્તુ કુદરતી રીતે વાળને કરે છે કાળા, સફેદ વાળની પણ વધશે ડાર્કનેસ
White Hair
Hair Care: આ વસ્તુ કુદરતી રીતે વાળને કરે છે કાળા, સફેદ વાળની પણ વધશે ડાર્કનેસ
White Hair Solution: અળસીના બીજ પ્રોટીન, ઓમેગા -3 એસિડ, ફાયબર અને એન્ટીઓકિસડન્ટથી સમૃદ્ધ હોય છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ કે અળસીના બીજની મદદથી તમે કેવી રીતે સફેદ વાળને કાળા કરી શકો છો.
Sep 10,2023, 13:55 PM IST
Bad Cholesterol ઓછું કરવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો 2 વસ્તુઓ, હાઇ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા
cholesterol
Bad Cholesterol ઓછું કરવા માટે ડાયેટમાં સામેલ કરો 2 વસ્તુઓ, હાઇ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા
Foods For Bad Cholesterol: કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે, નહીં તો તે સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ તેનાથી બચવાના 2 સરળ ઉપાય..
Jul 10,2023, 11:05 AM IST
Flaxseed Raita: ગરમીમાં Cool-Cool રહેવા માટે ખાઓ આ વસ્તુનું રાયતું, જાણો બનાવાની રીત
flaxseed
Flaxseed Raita: ગરમીમાં Cool-Cool રહેવા માટે ખાઓ આ વસ્તુનું રાયતું, જાણો બનાવાની રીત
Jun 13,2022, 12:14 PM IST

Trending news