Nutrition Experts Tips

Nutrition experts tips News

Weight Loss: આ 3 ભૂલોના કારણે વજન ઘટવાનું બંધ થાય છે, નિષ્ણાતોએ જણાવી આ Tricks
Weight loss
Weight Loss: આ 3 ભૂલોના કારણે વજન ઘટવાનું બંધ થાય છે, નિષ્ણાતોએ જણાવી આ Tricks
ફિટ અને સ્લિમ બોડી માટે વજન ઘટાડી રહેલા લોકો સાથે ઘણીવાર એવી પરિસ્થિતિ બને છે, કે  વજન ઘટાડતી વખતે, તેમનું વજન ઘટવાનું અચાનક બંધ થઈ જાય છે. હકીકતમાં, વજન ઘટાડવા માટે નિયમિત કસરત કરવી અને સંતુલિત આહાર લેવો ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ ઘણી વખત થોડુ વજન ઓછુ કરવાના આપણા પ્રયાસમાં પણ ક્યાંકને ક્યાંક કોઈ કમી રહી જાય છે.
Aug 16,2021, 16:00 PM IST

Trending news