हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
RWA
ZAM
42/ 0
(4.4)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
oversleeping
Oversleeping News
oversleeping
જરૂરતથી વધુ ઊંઘવું પણ બની શકે છે ખતરનાક છે, થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ
Side Effects Oversleeping: સામાન્ય રીતે ડોક્ટરો એવું કહેતા હોય છેકે, પુરતી ઊંઘ લો તો શરીરને આરામ મળી. ઊંઘ પુરી થશે, શરીરને આરામ મળશે તો મોટાભાગની સમસ્યાઓ એનાથી દૂર થઈ જશે. પણ શું તમે જાણો છો વધારે પડતી ઊંઘ પર બની શકે છે ગંભીર બીમારીઓનું કારણ...
May 15,2022, 9:32 AM IST
sleeping
Oversleeping: જો તમે 8 કલાકથી વધુ ઉંઘ લો છો, તો જાણો તેના ગેરફાયદાઓ
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પૂરતી ઊંઘ લેવી ખુબ જ જરૂરી માનવામાં આવે છે. રાત્રે 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ લેવાથી સ્વાસ્થ્ય પર સારી અસર પડે છે અને તમે દિવસભર તાજગી અનુભવો છો. પરંતુ ઘણા લોકો 7 કે 8 કલાકથી વધુ ઊંઘ લે છે
Nov 14,2021, 17:41 PM IST
oversleeping
Hypersomnia: વધારે ઊંઘવાના કારણે પણ થઇ શકે છે ડિપ્રેશન, દૂર રહો આ બીમારીઓથી
સારી ઊંઘ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબજ જરૂરી છે. તેનાથી આપણા બ્રેઇન સ્વસ્થ રહે છે અને એનર્જી પણ રીસ્ટોર (Restore) કરે છે. ઊંઘ ન આવી આજ-કાલના લોકો માટે સમાન્ય વાત થઈ ગઇ છે. તેનાથી આપણું શરીર ઘણા પ્રકારની બીમારીઓથી ઘેરાઈ જાય છે
Oct 30,2020, 20:45 PM IST
Trending news
Chanakya Niti
આચાર્ય ચાણક્યની આ 10 નીતિઓનું કરો પાલન, જીવનના મુશ્કેલથી મુશ્કેલ સમયમાં આપશે સાથ
rahul gandhi
રાહુલ ગાંધીએ સંસદમાં સરકારને પડકાર ફેંક્યો : લખીને લઈ લો, ગુજરાતમાં તમને હરાવીશું
Car insurance
વરસાદી પુરમાં કાર કે બાઈક ડૂબી જાય તો વીમો મળે ? જાણી લો વળતર માટેની પ્રોસેસ વિશે
Stock to Buy in July
4 સપ્તાહ માટે ખરીદી લો આ 10 સારા શેર, થશે જોરદાર કમાણી, જાણો વિગત
ITR Filing
આ ભૂલના લીધે નોકરીયાતોનો કપાય છે વધુ ટેક્સ! પૈસા પાછા લેવા જાણો ITR Refund ની વિધિ
Rule Change
આજથી દેશભરમાં લાગૂ થયા આ 5 મોટા ફેરફાર, તમારા ખિસ્સા પર પડશે સીધી અસર, ખાસ જાણો
gujarat police
ખાખીને લાંછન લગાવતા ગીર સોમનાથના PI : ટોલનાકા પર કાર્ડ બતાવવા કહેતા પાવર બતાવ્યો
Agriculture News
ઓર્ગેનિક શાકભાજી પકવતા ખેડૂતોને સરકાર આપશે તગડી સહાય, નવી યોજના જાહેર
T20 World Cup
સૂર્યકુમાર યાદવના જે કેચે ભારતની જીત પાક્કી કરી, તેના પર કોણે વાંધો ઉઠાવ્યો? Video
Rohit Sharma
રોહિત શર્મા બાદ આ ખેલાડી બનશે નવો ટી20 કેપ્ટન? જય શાહનો મોટો સંકેત, નામ જાણી ચોંકશો