Torai

Torai News

Health Tips: ગરમીના દિવસોમાં ખાવા જ જોઈએ તુરીયા, શરીરને થાય છે આટલા લાભ
health tips
Health Tips: ગરમીના દિવસોમાં ખાવા જ જોઈએ તુરીયા, શરીરને થાય છે આટલા લાભ
Torai Health Benefits: તુરીયાનું શાક બધાને બોરિંગ લાગે છે. પરંતુ ઉનાળાના દિવસોમાં તુરીયાનું સેવન કરવું જ જોઈએ. કારણ કે તુરીયા એવું શાક છે જે ઓછી કેલેરી ધરાવે છે. સાથે જ તેમાં ફાઇબર વિટામિન અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તુરીયા થી શરીરને ઠંડક મળે છે
May 8,2023, 10:46 AM IST

Trending news