weight loss in festivals

Weight loss in festivals News

Weight Loss Tips: ફેસ્ટિવલ સીઝનમાં તમારા શરીરને બગડવા નહી દે આ 8 ટિપ્સ

Weight Loss Tips: ફેસ્ટિવલ સીઝનમાં તમારા શરીરને બગડવા નહી દે આ 8 ટિપ્સ

તહેવારો મિત્રો અને પરિવારજનો સાથે સમય વિતાવવાની ઉત્તમ તક છે. આ સમયે તમારી જાતને કેટલાક સ્વાદિષ્ટ ખોરાકથી વંચિત રાખવાથી તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર હાનિકારક અસર થઈ શકે છે. આ વર્ષનો ફરીથી તે સમય છે જ્યારે તમે ઘણા સ્વાદિષ્ટ ભોજન તૈયાર કરવામાં આવે છે, જેને છોડવું મુશ્કેલ છે. એવામાં તમારા શરીરનું ફિગર બગડી શકે છે. જો તમે ફિટનેસની સાથે સાથે તમારા શરીર પર પણ ધ્યાન આપવા માંગો છો, તો તહેવારોની સિઝનમાં આ 8 ટિપ્સને અવશ્ય ફોલો કરો.

Aug 17,2023, 13:05 PM IST

Trending news

ગુજરાત પોલીસ ભરતીની PSIની શારીરિક કસોટીનું પરિણામ જાહેર, અહીં ચેક કરી શકશો પરિણામ

Bhavnagar Municipal Corporation

ભાવનગર મનપાએ કરોડો રૂપિયાનો ધૂમાડો કર્યો, સ્વચ્છતા માટે બનાવેલી યોજનાઓ પાણીમાં

સરકાર ચણા અને રાયડાની ટેકાના ભાવે કરશે ખરીદી, ખેડૂતો આ તારીખથી કરાવી શકશે નોંધણી

તમારા ખિસ્સામાં રહેલી આ 50 રૂપિયાની નોટ બદલી શકે છે તમારી કિસ્મત! હોવી જોઈએ આ ખાસિયત

કોસંબા સામૂહિક દુષ્કર્મ કેસમાં પીડિત પરિવારને મળ્યો ન્યાય, આરોપીને આજીવન કેદ

વિકૃત લોકોનો કાળો ધંધો, માત્ર 999 રૂપિયામાં વેચતા હતા મહિલાઓના સંવેદનશીલ CCTV ફૂટેજ

bsnl Recharge plan

BSNLના આ પ્લાને Jio-Airtelનું વધાર્યું ટેન્શન,5 રૂપિયાથી ઓછી કિંમતમા મળશે આટલા ફાયદા

બેસ્ટ પાર્ટનરની શોધમાં ન મળ્યું પરફેક્ટ મેચ, જ્યોતિષીએ કરી લાખો રૂપિયાની છેતરપિંડી

Gujarat Education Board

ધોરણ 3થી 8 સુધીના વિદ્યાર્થીઓની પરીક્ષાનો કાર્યક્રમ થયો જાહેર, 7 એપ્રિલથી શરૂ થશે

સૂતા સમયે મોંમાંથી પણ પડે છે લાળ, તો થઈ જાઓ સાવધાન! હોઈ શકે છે આ 4 ગંભીર બીમારી