Cholesterol Remedy: कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढली मग ही 5 फळ खा, हार्ट अटॅकचा धोक कमी होईल
Warning signs and remedy of high cholesterol: जेव्हा जास्तप्रमाणात फॅट आणि ट्रायग्लिसराइड्स असलेले पदार्थ खाल्ले जातात, तेव्हा कोलेस्टेरॉलसारख्या आजाराला सामोरे जावे लागते. अशा परिस्थिती शरीरात कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढली असेल या फळाचा वापर तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. जाणून घ्या सविस्तर माहिती...
Common Signs Of High Cholesterol: शरीरात कोलेस्ट्रॉल वाढणे ही कोणत्याच पद्धतीने शरीरासाठी चांगली गोष्ट नाही. रक्ताच्या नसांमध्ये असणारे हे कोलेस्ट्रॉल मेणासारखे दिसते. कोलेस्ट्रॉल हे शरीरासाठी काही प्रमाणात उपयोगी असेल तरी शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची लेव्हल वाढल्याने हृदयाचे आजार, हृदय विकाराचा झटका आणि हार्ट स्ट्रोक यांसारखे घातक आजर उदभवू शकतात. त्यामुळे तुमच्या आहारात या पाच फळांचा समावेश करा.
1/5
2/5
3/5
4/5
