'या' चुकांमुळे तरुणपणातच मेंदू होतो म्हातारा!
शरीर निरोगी असेल तर मेंदू देखील निरोगी असतो. शरीराची काळजी घेतली नाही तर मन देखील आजारी पडते. चुकीच्या जीवनशैलीमुळे मेंदूच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होतो.
Mental health : शारिरीक स्वास्थ्यासह आपले मानसिक स्वास्थ देखील महत्वाचे आहे. मानसिक स्वास्थ हे मेंदूच्या कार्यक्षमतेवर अवलंबून आहे. मात्र, न कळतपणे आपल्याच चुकांमुळे तरुणपणातच मेंदूची कार्य क्षमता वृद्धांसारखी होते.
1/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670397-menatal7.jpg)
2/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670396-menatal6.jpg)
3/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670395-menatal5.jpg)
4/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670394-menatal4.jpg)
5/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670393-menatal3.jpg)
6/7
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2023/11/22/670392-menatal2.jpg)