Coconut Water Benefits : महिलाच नव्हे, पुरुषांसाठीही वरदान आहे नारळपाणी; 'या' मंडळींनी तर नक्की प्या

Coconut Water Benefits : तुम्हाला माहितीये का, फक्त महिलाच नव्हे तर पुरुषांच्या आरोग्याच्या दृष्टीनंसुद्धा नारळपाणी पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. 

Mar 13, 2023, 13:07 PM IST

Coconut Water Benefits : नारळपाणी नेमकं केव्हा प्यावं याचा सल्ला कायमच दिला जातो. त्यातही महिलांना हा सल्ला अनेकदा हमखास मिळतो. एखादी महिला गरोदर असल्यास तिच्या आरोग्यासाठी याचे अनेक फायदे असल्याचंही सांगितलं जातं. 

 

1/6

Coconut water

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

इलेक्ट्रोलाईट, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम यांसारखे घटक असणाऱ्या शहाळ्याचं पाणी प्यायल्यामुळं शुक्राणूंची संख्या वाढवण्यास मदत होते.   

2/6

Coconut water benefits

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

टेस्टोस्टेरोन, एफएसएच आणि एलएच या शरीरातील घटकांच्या वृद्धीसाठीसुद्धा नारळपाण्याचा फायदा होतो. 

3/6

Coconut water nutrition

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

पुरुषांमध्ये तणावाच्या कारणामुळं उच्च रक्तदाबाची समस्या पाहिली जाते. अशा परिस्थितीत नारळपाणी पिणं प्रचंड फायद्याचं. नारळ पाण्यात असणारं पोटॅशियम शरीरातील सोडियमचं प्रमाण कमी करण्यास मदत करतं. 

4/6

Coconut water health benefits

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

पोटाचे विकार आणि अनिद्रेसारख्या समस्या दूर करण्यास नारळपाणी बरीच मदत करतं. यामुळं शरीरातील मेटाबोलिझमचं प्रमाणही वाढतं.   

5/6

Coconut water powder

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासोबतच शारीरिक क्षमता वाढवण्यासाठीसुद्धा नारळरपाण्याचा फायदा होतो. 

6/6

Coconut water rates

fresh tender Coconut water benefits for men read details latest health news

सूर्य मावळतीला जाण्यापूर्वी म्हणजेच संध्याकाळ होण्याआधी पुरुषांनी नारळ पाणी प्यावं. उपाशीपोटी नारळ पाणी प्यायल्यास त्याचाही मोठा फायदा होतो.