आरोग्य हेल्दी डायट

या नऊ गोष्टी करा, जेवल्यानंतर पोट फुगणार नाही

 निरोगी राहण्यासाठी हेल्दी डायट घेणे खूप गरजेचे आहे. मनुष्य जगण्यासाठी खातो, खाण्यासाठी जगत नाही. जेवल्यानंतर पोट फुगते, ते फुगू नये म्हणून खालील गोष्टी करा. 

Dec 2, 2015, 02:21 PM IST