थंडीत खा 'ही' हिरवी भाजी, टॉयलेटमध्ये गेल्यावर अगदी 2 मिनिटांत पोट होईल साफ
Dal on Constipation : बद्धकोष्ठतेपासून पूर्णपणे मुक्ती मिळवायची असेल, तर औषधांवर अवलंबून न राहता आहारात बदल करा. बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होण्यासाठी या मसूराच्या जाळीचा आहारात समावेश कसा करावा हे जाणून घ्या.
Nov 1, 2023, 06:55 PM IST
Constipation: बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतोय? तर या 5 गोष्टींचा आहारात नक्की समावेश करा
बद्धकोष्ठतेमुळे शरीरात अनेक आजार होतात. वाईट सवयी, पाण्याची कमतरता, फायबरयुक्त आहाराचा अभाव आणि चुकीची जीवनशैली यामुळे बद्धकोष्ठता होऊ शकते.
Jul 25, 2022, 12:43 AM IST
