दूधासोबत खारीक खाण्याचे '8' फायदे
खारीक म्हणजेच सुकवलेले खजूर. अनेक गोडाच्या पदार्थांमध्ये, लाडू, खीर अशा पदार्थांमध्ये खारीक हमखास वापरले जाते.
Jan 23, 2018, 08:09 AM IST
खारीक टाकून उकळवलेले दूध पिण्याचे फायदे
ज्याप्रमाणे द्राक्षे वाळवून त्यापासून मनुका तयार करतात त्याचप्रमाणे खजूर वाळवल्यानंतर खारीक तयार होतात. या खजूरमध्ये मोठ्या प्रमाणात पौष्टिक तत्वे असतात. ज्याचे सेवन आपण वर्षभर करु शकतो.
Aug 30, 2016, 11:59 AM IST
