आंब्यामुळे वजन आणि डायबिटिस वाढतो का? ऋजुता दिवेकर काय सांगते?
Rujuta Diwekar on Mango Health Benefits : उन्हाळा आला की, आंब्याची आतुरतेने वाट पाहिली जाते. मात्र काही जण इच्छा असूनही आंबा खाणं टाळलं जातं. या सगळ्यावर न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने शेअर केले आंबा खाण्याचे जबरदस्त फायदे.
Apr 20, 2024, 04:31 PM IST
जेवल्यानंतर आईस्क्रीम खाणं पडू शकतं महागात; जाणून घ्या यामागील वैज्ञानिक कारणं
Health Tips After Eating Food in Marathi: दुपारी आणि रात्रीचे जेवण हेल्थी तसेच योग्य प्रमाणात करणे हे आवश्यक असते. त्यातून खाण खाल्ल्यानंतरही अनेकांना चुकीच्या सवयीही असतात ज्यामुळे त्यांचे आरोग्य हे बिघडू शकते. तेव्हा या सवयी टाळणं का गरजेचे आहे हे या लेखातून आता आपण जाणून घेणार आहोत.
Jul 21, 2023, 03:36 PM IST
health Tips: तुम्हीही टॉयलेटमध्ये भरपूर वेळ बसता? नाहीतर उद्भवू शकतात गंभीर समस्या
Sitting On Toilet Seat For Long time: अनेकजण तासन् तास बाथरूममध्ये बसून मोबाईलवर वेळ घालवत असतात. काहीजण बाथरूममध्ये बसून पेपर वाचत असतात तर काही जण मोबाईल वापरात असतात. मात्र तुम्हाला हे माहिती आहे का टॉयलेटमध्ये जास्त वेळ बसल्याने तुम्ही अनेक गंभीर आजारांना बळी पडू शकता.
Feb 10, 2023, 04:19 PM IST
Health Tips: 'या' 5 वाईट सवयींपासून दूर राहा, नाहीतर...
चुकीची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या सवयीमुळे आपल्याला आरोग्याच्या अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. जर तुमच्यामध्येही 5 वाईट सवयी असतील तर आताच थांबा. कारण त्या सवयी तुम्हाला नंतर महागात पडू शकतात. जाणून घ्या सविस्तर माहिती...
Jan 31, 2023, 04:49 PM IST
श्रावण महिन्यात उपवास करताना आरोग्य जपण्यासाठी खास डाएट टीप्स
श्रावण महिना अवघ्या काही दिवसांवर येऊन ठेपला आहे.
Aug 8, 2018, 07:46 PM IST
हार्टबर्नच्या समस्येवर फायदेशीर डाएट टीप्स
अनेकदा तळकट, मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने त्रास होतो.
Jul 30, 2018, 08:29 PM IST
... म्हणून पावसाळ्यात सूप्सचा आस्वाद घ्यायलाच हवा
वातावरणामध्ये बदल झाला की आपला आहारदेखील बदलतो.
Jul 15, 2018, 07:27 PM IST
तळणीसाठी वापरलेलं तेल पुन्हा आहारात वापरल्यास 'या' गंभीर आजाराचा धोका !
पावसाळ्याच्या दिवसात भजी, वड्या, पुर्‍या तळण्याचं प्रमाण अधिक असते.
Jun 26, 2018, 06:32 PM IST
रात्री झोपताना दालचिनीचं दूध पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे !
तिखट गोड चवीची दालचिनी पदार्थांची लज्जत वाढवते.
May 10, 2018, 09:05 PM IST
