spiny gourd

नाकं मुरडण्यापेक्षा पाहा कंटोळ्याची भाजी खाण्याचे फायदे

Benefits of Spiny Gourd : आज आपण अशाच एका भाजीबद्दल जाणून घेणार आहोत जिचे गुणधर्म शरीराराशीच्या सर्वतोपरी फायद्याचे ठरतात. 

Health Benifits : या भाजीत आहेत 20 पेक्षा जास्त पोषक तत्त्वं, खाल तर निरोगी राहाल...

मुळापासून ते अगदी फळापर्यंत सगळ्या गोष्टी आहेत पोषक

ही भाजी तुम्हाला माहिती असेल, पण यात किती व्याधींना संपवण्याची क्षमता आहे...यादीच संपेना

जाणून घ्या कंटोळीचे (कर्टुल) शरीरासाठी लाभदायी औषधी गुण

कंटोळीची वाढती मागणी लक्षात घेता, याची शेती जगभरात सुरू करण्यात आली आहे. 

वजन घटवण्यासाठी या भाजीचा आहारात समावेश करा!

वजन घटवण्यासाठी या भाजीचा आहारात समावेश करा!