அதிக கொலஸ்ட்ரால் அறிகுறிகள்: இரத்தத்தில் சேரும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் நமது உடலின் மிகப்பெரிய எதிரியாகும். இது இரத்த நாளங்களில் அடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. பின்னர் இரத்தம் இதயம் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளை அடைவதில் சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு மற்றும் அனைத்து வகையான கரோனரி நோய்களையும் சமாளிக்க வேண்டும். கொலஸ்ட்ரால் மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோய்களுக்கு இது வழிவகுக்கும். எனவே கொலஸ்ட்ராலின் அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.
கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கும் போது பாதங்களில் ஏற்படும் அறிகுறிகள்:
கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கும் போது, நம் உடல் பல அறிகுறிகளை அளிக்கிறது. அதை சரியாக அறிந்து கொண்டால், கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாகாமல் தவிர்க்கலாம். கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும் போது, பல விசித்திரமான அறிகுறிகள் நம் பாதங்களிலும் தோன்ற ஆரம்பிக்கும். உங்களுக்கு இதுபோன்ற அனுபவங்கள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி லிப்பிட் ப்ரொபைல் பரிசோதனை செய்துகொள்ளவும்.
மேலும் படிக்க | கொழுப்பை குறைக்கணுமா? இந்த பழக்கத்தை எல்லாம் விட்டுடுங்க
1. பாதங்களின் உணர்வின்மை :
இரத்தத்தில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாகும் போது, பாதங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் சரியாக இருக்காது. இது அடிக்கடி பாதங்களில் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
2. குளிர் பாதங்கள் :
நமது தமனிகளில் கொலஸ்ட்ரால் தடைபடும் போது, பாதங்களில் இரத்தம் பற்றாக்குறை ஏற்படும். இதனால் நம் பாதங்கள் சில சமயங்களில் குளிர்ச்சியடையும்.
3. கால்களில் வலி:
இரத்த ஓட்டம் சரியாக இல்லாதபோது, ஆக்ஸிஜன் நம் கால்களுக்குச் சரியாகச் செல்ல முடியாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், பாதங்களில் கடுமையான வலி ஏற்படும்.
4. கால் நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்:
அதிக கொலஸ்ட்ராலின் தாக்கம் நமது கால் நகங்களில் தெளிவாகத் தெரியும். பொதுவாக நமது நகங்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். ஆனால், அதிகரித்த கொலஸ்ட்ரால் காரணமாக இரத்த ஓட்டம் சரியாக இல்லாவிட்டால், நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாற ஆரம்பிக்கின்றன அல்லது அதில் கோடுகள் தோன்றும்.
(பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன்னர், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | நீரழிவு நோயாளிகள் இந்த காய்கறிகளை மட்டும் தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
