Dementia

உலகம் முழுவதும் டிமென்ஷியா என்னும் மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன. இதுவரை இது மரணத்திற்கான ஏழாவது முக்கிய காரணமாக உள்ளது என தரவுகள் கூறுகின்றன.

மூளை செயல்திறனை பாதித்து, டிமென்ஷியா அபாயத்தைத் அதிகரிக்கும் மூன்று விஷயங்கள் அல்லது பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி இந்த பதிவில் விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.  

டிமென்ஷியா என்பது நினைவாற்றல், சிந்தனை மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறன் போன்ற மூளையின் செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. மறதி வயதானவர்களுக்கு மிகப்பெரும் பிரச்னையாக உருவெடுத்துள்ளது.  இதைத் தவிர, இன்றைய சூழ்நிலையில் இளைஞர்கள்கூட மறதியால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

டிமென்ஷியா அல்லது மறதி நோய் என்பது மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படும் நரம்பு செல்களின் சேதத்தால் உண்டாகும் ஒரு நோய். இதனால் நினைவாற்றல் பலவீனமடைகிறது, சிந்திக்கும் திறன் குறைகிறது

Cognitive Decline: நம் வீடுகளில் உள்ள பெரியவர்கள் ஞாபக மறதியால் அவதிப்படுவதை காணும்போது வருத்தமாக இருக்கின்றது.  இதன் காரணமாக அவர்கள் பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய நிலை ஏற்படுகின்றது. 

மது குடிப்பவர்களுக்கு மூளை பாதிக்கப்பட்டு சிந்திக்கும் ஆற்றல், புரிந்துகொள்ளும் சக்தி இல்லாமல் போகும் என மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர்.

Benefits Of Playing Chess: செஸ் விளையாடினால் புத்திசாலியாகலாம் என பலர் நம்புகின்றனர். இது உண்மையா? 

பகலில் தூங்கினால் பிரச்சனைகள் அதிகம் என்று காலங்காலமாக பேசப்பட்டு வந்த நிலையில், இந்த தூக்கம் மூளையின் சுருக்கத்தை குறைத்து ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொடுப்பதாக ஆய்வு ஒன்றில் தெரிய வந்துள்ளது.   

டிமன்ஷியா எனப்படும் மறதி நோய், இளம் வயதினரையும் தாக்கும் அபாயம் உள்ளதாக சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று தெரிவிக்கிறது.  

மூளையில் சுரக்கும் ரசாயனங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மூளை செல்களின் செயலிழப்பு போன்றவற்றால் இந்த மறதி ஏற்படுகிறது.  பெரும்பாலானோருக்கு பழைய விஷயங்கள் மறந்து விடும். பல விஷயங்கள் நினைவில் இருக்காது. 

இந்தியாவில் ஒரு கோடிக்கும் அதிகமான முதியவர்களுக்கு மறதி நோய் இருப்பது ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

ஞாபக மறதியையே மறக்கச் செய்யும் சிறந்த வைட்டமின்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த சிம்பிள் வழி

ஆராய்ச்சியின் ஒன்றின் மூலம், போதுமான அளவு நார்ச்சத்து உட்கொள்வது டிமென்ஷியா எனப்படும் மறதி நோய் உட்பட, மூளை தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை தடுக்க உதவுகிறது என்பது தெரிய வந்துள்ளது.