Ginger Juice On An Empty Stomach: வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் உங்கள் வயிற்றை அமைதிப்படுத்துவது முதல் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது வரை பல நன்மைகள் உள்ளன.
குடல் அசுத்தமாக இருந்தால் செரிமானம் உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகள் வரும். அதனை கருத்தில் கொண்டு குறைந்தபட்சம் 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை அதனை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இயற்கையான முறையில் 3 ஜூஸ்கள் குடித்தாலே குடல் சுத்தமாகும்.
பொதுவாக இஞ்சி சாறு பசியைத் தூண்டும், உமிழ்நீரைப் பெருக்கும். உடலுக்கு வெப்பத்தை அளித்து குடலிலுள்ள வாயுவை நீக்கும். காசம், கபம், பித்தம், வாதசுரம் ஆகியவற்றையும் போக்கும்.
அதன் பயன்களை பார்ப்போம்:-
செரிமானம் நல்ல:-
இஞ்சி, மிளகு, இரண்டையும் அரைத்து சாப்பிட ஜீரணம் ஏற்பட்டு நல்ல செரிமானம் ஆகும். மேலும் இஞ்சி சாறில், எலுமிச்சை சாறு கலந்து சாப்பிட நல்ல பசி ஏற்படும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
