हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
વિટામીન બી12
વિટામીન બી12 News
SKIN CARE TIPS
Skin Care: શરીરમાં આ 2 વિટામિન ઓછા હોય તો સ્કિન થવા લાગે કાળી, ચહેરો થઈ જાય ખરાબ
Skin Care Tips: ત્વચાની માવજત ફક્ત ઉપરથી કરવાથી ત્વચા પર ગ્લો કાયમી જળવાતો નથી. તેના માટે જરૂરી છે કે શરીરમાં કેટલાક વિટામિન્સની ખામી ક્યારેય ન સર્જાય. કેટલાક વિટામીન એવા છે જે શરીરમાં ઓછા થાય તો તેના કારણે ત્વચા કાળી પડી જાય છે કારણ કે ત્વચા પર કાળા ડાઘ બનવા લાગે છે.
Aug 2,2024, 8:46 AM IST
Vitamin B12
Vitamin b12 નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે આ ડ્રાયફ્રુટ, દૂધ સાથે લેવાથી 7 દિવસમાં દેખાશે અસર
Vitamin b12: વિટામીન b12 ની ખામીથી શરીરમાં ઓક્સિજન સપ્લાય બરાબર રીતે થતું નથી. સાથે જ તેના કારણે ટીશું અને ઓર્ગન પણ પ્રભાવિત થાય છે. વિટામીન b12ની ખામી હોય તો શરીરમાં થાક, સ્નાયુમાં દુખાવો, હૃદય સંબંધિત સમસ્યા પણ થતી હોય છે. આ ઉણપને દૂર કરવા માટે કિશમિશ અને દૂધનું સેવન કરવું જોઈએ.
Sep 16,2023, 8:37 AM IST
Trending news
Rajasthan
અપક્ષ ઉમેદવારે SDMને લાફો માર્યો, ટોંકમાં ભારે બબાલ, 100 ગાડીઓ ફૂંકી મારી, અનેક ઘાયલ
Ameesha Patel
આ કરોડપતિ બિઝનેસમેન છે અમીષા પટેલનો ડાર્લિંગ.. નેટવર્ક જાણીને હલી જશે મગજ
Tulsi Gabbard
હરે રામ હરે રામ...ભજન કરનારા તુલસી ગાબાર્ડને ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે સોંપી મોટી જવાબદારી
Healthy Food
રાત્રે જમવામાં રોટલી ખાવી કે ભાત ? બંનેમાંથી કઈ વસ્તુ ખાવી શરીર માટે ફાયદાકારક ?
shani margi 2024
15 નવેમ્બર થી આ 7 રાશિવાળા લોકોનો હશે દબદબો, કુંભ રાશિમાં માર્ગી થશે શનિદેવ
car dashboard light
Car ના ડેશ બોર્ડ પર લગાવેલી લાઇટ આપે છે ખાસ ચેતવણી, તેને નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ ન કરો
vodafone idea share
₹119 થી તૂટી ₹7 પર આવી ગયો આ શેર, હવે કંપનીએ આપ્યા સારા સમાચાર, ઘટી ગઈ ખોટ
gujarat
ગુજરાતમાં ફરી પોલીસકર્મીને કારથી કચડી નાખવાનો પ્રયાસ! હિંદ હોટલ સામે બનેલી ઘટનાથી...
Jharkhand election 2024
ઝારખંડમાં પ્રથમ તબક્કામાં 43 સીટો પર 64.86 ટકા મતદાન, 1.37 કરોડ મતદારોએ આપ્યો મત
Ahmedabad
ખ્યાતિ હોસ્પિટલ PMJAY-મા યોજના માટે બ્લેક લિસ્ટ, ટૂંક સમયમા નવી SOP તૈયાર કરવા 'વચન'