हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
SA
SL
47/ 1
(12.2)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Abs Exercises
Abs exercises News
lifestyle
પેટના ઢીલા સ્નાયુઓને ટાઈટ કરવા માટે 5 વર્કઆઉટ, ઘર જ બનાવો એબ્સ
Abs Exercises At Home: જો તમે કસરત ન કરો તો પેટ ઢીલું અથવા થોડું બહાર નીકળવું સામાન્ય વાત છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવે પેટના સ્નાયુઓ ઢીલા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્થૂળતા ન હોય તો પણ પેટની પાસે ચરબી જમા થતી જોવા મળે છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો ઘરે આ 5 વર્કઆઉટ કરવું તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં, રોજિંદી પ્રેક્ટિસ કરીને તમે જીમમાં પૈસા ખર્ચ્યા વગર એબ્સ પણ બનાવી શકો છો.
Oct 7,2024, 18:04 PM IST
Trending news
astrology
2025માં આ 3 રાશિઓનો ગોલ્ડન ટાઈમ થશે શુરૂ, નવ ગ્રહની કૃપાથી આખું વર્ષ રહેશ લકી!
lic saral pension scheme
એકવાર કરી દો રોકાણ, આજીવન મળશે 12000 રૂપિયાનું પેન્શન, શાનદાર છે આ સ્કીમ
Gujarat farmer
સીદી સાદી હળદરની ખેતીમાં ગુજરાતી ખેડૂતે લગાવ્યો ઓર્ગેનિકનો તડકો, હવે કરે છે લાખોની ક
Vishal Mega Mart IPO
ખુલી રહ્યો છે આ વર્ષનો વધુ એક મોસ્ટ અવેટેડ IPO,પ્રાઇસ બેન્ડ ₹78, જાણો GMP
Ahmedabad
ખતરનાક કેમિકલથી 12 લોકોને મોત આપનાર ભુવાનું મોત, મા-દાદી અને કાકાને પણ પતાવ્યા હતા
Bajra Millet Benefits
બાજરીના રોટલા સાથે ભૂલથી પણ ના ખાવી જોઈએ આ વસ્તુઓ, સ્વાસ્થ્ય માટે હોય છે હાનિકારક
Fd Rates
1 વર્ષની FD પર આ બેન્ક આપી રહી છે સૌથી વધુ વ્યાજ, તો હવે કોની રાહ જોઈ રહ્યા છો
Ahmedabad Metro
અમદાવાદ મેટ્રોમાં જોડાયું વધુ એક સ્ટેશન, હવે આ વિસ્તાર સુધી દોડશે મેટ્રો ટ્રેન
relationship
લગ્ન પછી પત્નીને ક્યારેય ના કરાવો આ 5 વાતોનો અહેસાસ, રિલેશનમાં આવી શકે છે ખટાસ
BCCI
BCCIમાં મોટો ફેરફાર; જય શાહ બાદ આ વ્યક્તિ બન્યા સચિવ, 10 મહિના માટે મોટી જવાબદારી