FOOD FOR LIVER

Food for liver News

લિવરના સ્વાસ્થ્ય માટે 5 સૌથી બેસ્ટ ફૂડ કયાં-કયાં છે? ડાયટીશિયને જણાવ્યા નામ
Liver
લિવરના સ્વાસ્થ્ય માટે 5 સૌથી બેસ્ટ ફૂડ કયાં-કયાં છે? ડાયટીશિયને જણાવ્યા નામ
Best Foods For Liver: લિવર આપણા શરીરનું એક મહત્વનું અંગ છે, જે ઘણા જરૂરી ફંક્શન્સને અંજામ આપે છે, જેમ કે ટોક્સિન્સ હટાવવા, પાચનમાં મદદ કરવી અને ન્યૂટ્રિએનટ્ન્સને સ્ટોર કરવા. આ કારણ છે કે આ અંગના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખુબ જરૂરી છે. ભારતના જાણીતા ડાયટીશિયન આયુષી યાદવે જણાવ્યું કે લિવરને ડેમેજથી બચાવવા માટે આપણે આ પાંચ ફૂડનું સેવન જરૂર કરવું જોઈએ.  
Jul 24,2024, 17:06 PM IST
Liver Health:લીવરને હેલ્ધી રાખવું હોય તો રોજ કરો આ 5 ફૂડનું સેવન, બોડી પણ રહેશે મસ્ત
liver health
Liver Health:લીવરને હેલ્ધી રાખવું હોય તો રોજ કરો આ 5 ફૂડનું સેવન, બોડી પણ રહેશે મસ્ત
Food for liver health: લીવર આપણા શરીરનું એક મહત્વનું અંગ છે, જેની કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. તે આપણા શરીરના ચયાપચયનું મહત્ત્વનું કામ લીવર થકી જ થાય છે. જો લીવર સારું હશે તો જીવન સારું રહેશે નહીં તો જીવન ઝેર સમાન લાગશે. તેથી આજથી જ શરૂ કરી દો આ પાંચ વસ્તુઓનું નિયમિત સેવન. લીવર રહેશે મસ્ત અને સુધરી જશે તમારું ઓવરઓલ સ્વાસ્થ્ય.
Oct 11,2023, 9:42 AM IST

Trending news