helath care tips

Helath care tips News

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ નાસ્તામાં ન ખાવી જોઈએ આ વસ્તુઓ, વધી શકે છે સુગર લેવલ
helath care tips
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ નાસ્તામાં ન ખાવી જોઈએ આ વસ્તુઓ, વધી શકે છે સુગર લેવલ
નાસ્તામાં માત્ર હેલ્ધી વસ્તુઓનું જ સેવન કરવું જોઈએ. સવારનો નાસ્તો એ દિવસનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભોજન છે, તેથી તમારે તેને ક્યારેય છોડવું જોઈએ નહીં. જોકે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ સવારે નાસ્તામાં શું ખાવું અને શું ના ખાવું એ અહીં તમને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવ્યો છે. જાણો શું કહે છે નિષ્ણાત...  
Apr 8,2024, 8:15 AM IST
Tea Before sleeping: શું તમે જાણો છો સૂતા પહેલાં ચા પીવાના આ પાંચ મોટા ફાયદા
TEA BENEFIT
Tea Before sleeping: શું તમે જાણો છો સૂતા પહેલાં ચા પીવાના આ પાંચ મોટા ફાયદા
Tea Before sleeping: સામાન્ય રીતે તમે સાંભળ્યું જ હશે કે ચા વધારે ન પીવી જોઈએ, પરંતુ જો ચા પીવી ફાયદાકારક છે, તો ચોક્કસપણે તમારા મન અને હૃદયમાં વિવિધ પ્રકારના પ્રશ્નો ઉભા થશે. નિષ્ણાતો કહે છે કે કોઈપણ વસ્તુનો અતિરેક ખરાબ છે, પરંતુ જો તમે તેનું સેવન સંયમિત રીતે કરો છો તો તે ફાયદાકારક છે.
Aug 28,2023, 12:43 PM IST
Healthy Teeth: દાંતને હેલ્દી રાખવા માટે ખાવ આ 4 ચીજવસ્તુઓ અને મેળવો સ્વીટ સ્માઈલ
helath care tips
Healthy Teeth: દાંતને હેલ્દી રાખવા માટે ખાવ આ 4 ચીજવસ્તુઓ અને મેળવો સ્વીટ સ્માઈલ
Dec 25,2022, 16:09 PM IST

Trending news