How much water to drink with creatine

How much water to drink with creatine News

Drink Water:શરીરને હેલ્ધી રાખવા માટે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ? આ છે નવી સ્ટડી
water
Drink Water:શરીરને હેલ્ધી રાખવા માટે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ? આ છે નવી સ્ટડી
How much Water to Drink: શરીરને હેલ્ધી રાખવા માટે પાણી એ અતિ જરૂરી છે. હાલમાં કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું એની પર એક સ્ટડી જાહેર થયો છે. આ સ્ટડી 26 દેશોના 5600 થી વધુ લોકો પર કરવામાં આવ્યો હતો. વૈજ્ઞાનિકોએ આ લોકોને પાંચ ટકા 'બમણા લેવલવાળા પાણી' થી સમૃદ્ધ 100 મિલીલીટર પાણી આપ્યું. આ એક પ્રકારનું પાણી હોય છે. જેમાં કેટલાક હાઇડ્રોજન મોલિક્યૂલ્સને સ્થિર ડ્યૂટેરિયમ નામના આઇસોટોપ એલિમેન્ટથી રિપ્લેસ કરવામાં આવે છે.
Mar 25,2023, 11:58 AM IST

Trending news