International Yoga Day 2023 : शरीराच्या Sexual Functions पासून प्रजनन क्षमतेपर्यंत, मोठी मदत करतात 'ही' आसनं
International Yoga Day 2023 : अशा या योगसाधनेमुळं अनेक व्याधींपासूनही मुक्तता मिळवणं सहज शक्य होतं. सोबतच शारीरिक अडचणींवर सकारात्मकरित्या उपायही करता येतो. प्रजनन क्षमतेसाठीसुद्धा अनेक जोडप्यांकडून योगसाधनेला प्राधान्य दिलं जातं.
International Yoga Day 2023 : आरोग्यदायी शरीर आणि मन यांच्यासाठी एका साचेबद्ध मार्गानं प्रयत्न करणं म्हणजेच योगाभ्यास करणं. संपूर्ण जगाला अनोखं देणं देणाख्या या योगविद्येचे कैक फायदे आपण पाहिले, वाचले आणि ऐकले.
1/8
How to enhance fertility through Yoga
2/8
सूर्यनमस्कार
3/8
भ्रमरी प्राणायाम
4/8
पश्चिमोत्तासन
6/8
जानू शिर्षासन
7/8
बद्धकोषासन
