डिअर जिंदगी : बुद्धीने 'बाहेर' येण्याची गरज
गावं म्हाताऱ्या लोकांच्या एकांतपणाची संध्याकाळ झाली आहेत. मुलं आपल्या मुलांच्या भविष्यासाठी एवढी मग्न आहेत की, त्यांचे आई-वडील, त्यांच्या प्राथमिक गरजांमधून बाहेर झालेले आहेत. वाढत जाणाऱ्या वयाप्रमाणे या एकांतपणाच्या राज्यात सर्वांना प्रवेश करावा लागणार आहे.
Jun 19, 2018, 09:34 PM IST
बाबांनो, तुम्हीही कधीतरी म्हातारे होणारच आहात...!
१५ जून हा जागतिक जेष्ठ नागरीक जागृकता दिवस म्हणून पाळला जातो
Jun 15, 2018, 01:07 PM IST
म्हातारपण लवकर येऊ नये म्हणून एवढंच करा
वेळ ही कोणासाठीही थांबत नाही. वय वाढत जातं आणि शरिराची काम करण्याची ताकद कमी होत जाते. आपण वेळ थांबवू शकत नाही. पण लवकर येणार म्हातारपण मात्र थांबवू शकतो. यासाठी तुम्हाला कोणतीही औषधं घेण्याची गरज नाही.
Dec 14, 2015, 08:25 PM IST
वेळेपूर्वीचं म्हातारपण टाळण्यासाठी तणावापासून राहा दूर
तुम्ही जर अधिक ताण-तणावाखाली असाल तर याची लवकरात लवकर दखल घ्या... अन्यथा, तुम्हाला लवकरच म्हातारपण येऊ शकतं.
May 12, 2015, 11:43 AM IST
सवयीच ठेवतील तुम्हाला चिरतरुण!
चिरतरुण राहावं असं कुणाला वाटत नाही. वयोमानानुसार शरीरात बदल होणारच पण, तुमच्या दिसण्यात आणि विचारांत मात्र हे म्हातारपण येणं गरजेचं नाही. त्यामुळे स्वत:ची काळजी घ्या आणि म्हातारपण दूर ठेवा.
Sep 15, 2013, 08:26 AM IST
दूध प्या लहानपणी, फायदा त्याचा म्हातारपणी
शक्ती आणि बुद्धीसाठी दूध प्यावं असं लहानपणापासून आपण ऐकत असतो. अनेकवेळा आपल्याला दूध पिणं आवडत नसूनही लहानपणी जबरदस्तीने दूध प्यावं लागलं असेल. पण आता नव्या संशोधनातून आपल्या या भारतीय पारंपरिक मान्यतेला दुजोरा मिळाला आहे.
Nov 8, 2012, 05:21 PM IST
जास्त टीव्ही पाहाल, तर मधुमेही व्हाल
‘जास्त टीव्ही पाहाल, तर टाइप-२ मधुमेहाची शिकार व्हाल’ अशी सूचना ऑस्ट्रेलियामधील प्रौढांना शास्त्रज्ञांनी सूचना केली आहे. जास्त टीव्ही पाहिल्याने मधुमेहाचा धोका निर्माण होतो, असं या शास्त्रज्ञांचं म्हणणं आहे.
Aug 1, 2012, 02:24 PM IST
नोकरीतील तणावामुळे येतं अकाली वृद्धत्व
नोकरीच्या ठिकाणी ताण तणावपूर्ण वातावरण असेल, तर काम करणाऱ्या लोकांना कमी वयातच वृद्धत्व येतं असं एका संशोधनात स्पष्ट झालं आहे. शारीरिक कमजोरीचंही तणाव हेच कारण असल्याचं सांगण्यात येत आहे.
Jul 31, 2012, 10:43 AM IST
