'हा' आजार असल्यास हार्ट अॅटकचा धोका दुप्पट!
बदललेल्या जीवनशैलीचा आरोग्यावर परिणाम होत आहे, हे आपण सगळेच जागतो, अनुभवतो.
Jul 20, 2018, 02:20 PM IST
अधिक फ्रेंड्स असणे आरोग्याच्या दृष्टीने फायद्याचे!
मित्र हे आयुष्याचा अभिवाज्य भाग असतात. काही लोकांना तर मित्रांशिवाय अजिबात करमत नाही.
Jul 20, 2018, 12:41 PM IST
...म्हणून वारंवार नमकीन खाण्याची सवय पडू शकते महागात!
चिप्स, फरसाण असे चटकदार पदार्थ खाल्यानंतर पुन्हा पुन्हा खावेसे वाटतात.
Jul 20, 2018, 11:56 AM IST
या आरोग्यदायी फायद्यांसाठी आहारात वांगी हवीच!
वांग खाणे आरोग्याच्या दृष्टीने फायदेशीर आहे.
Jul 20, 2018, 11:22 AM IST
त्वचा उजळण्यासाठी असा तयार करा चारकोल मास्क!
त्वचेचा तजेला परत आणण्यासाठी चारकोल मास्क अतिशय फायदेशीर ठरतो.
Jul 20, 2018, 10:50 AM IST
...म्हणून उकडलेल्या भुईमुगाच्या शेंगा खा ; ऋजुता दिवेकरचा खास सल्ला
स्थानिक अन्न खावे, असा सल्ला सेलिब्रेटी न्युट्रीशियनिस्ट ऋतुजा दिवेकर मुंबई नेहमी देत असते.
Jul 20, 2018, 09:01 AM IST
सतत कॅम्प्युटरसमोर असता? मग अशी घ्या डोळ्यांची काळजी!
डोळे ही निसर्गाची अनमोल देणगी आहे.
Jul 20, 2018, 08:30 AM IST
पायदुखी कमी करतील हे '५' जादुई उपाय!
दिवसभर दमल्या-थकल्यानंतर रात्री झोपताना पाय भयंकर दुखतात का?
Jul 20, 2018, 08:09 AM IST
या '३' कारणांसाठी हिरवळीवर अनवाणी चालणे ठरते फायदेशीर!
सकाळी किंवा संध्याकाळी हिरवळीवर अनवाणी (चप्पल, शु न घालता) चालणं आरोग्यासाठी चांगल मानलं जातं.
Jul 14, 2018, 11:10 AM IST
नियमित अक्रोड खाणे मधुमेहींसाठी लाभदायी!
मधुमेह हा झपाट्याने वाढणारा आजार आहे.
Jul 14, 2018, 09:45 AM IST
ब्रेकअप झाल्यानंतर मित्र/मैत्रिणींना चुकूनही या '५' गोष्टी बोलू नका!
प्रेमाचे नाते तुटण्यासारखे दुसरे दुःख नाही.
Jul 14, 2018, 09:20 AM IST
तणावमुक्त राहण्यासाठी या '५' गोष्टींनी करा दिवसाची सुरुवात!
धावपळीच्या आणि तणावयुक्त जीवनशैलीत ऑफिसमधून घरी येताच थकल्यासारखे वाटते, चीडचीड होते, राग येतो.
Jul 14, 2018, 07:54 AM IST
मीठाचे पाणी पिण्याचे '५' जबरदस्त फायदे!
मीठाचे पाणी पिण्याचे फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत?
Jul 13, 2018, 01:35 PM IST
सर्दीमुळे उद्भवणारा बंद नाकाचा त्रास दूर करतील 'हे' रामबाण उपाय!
पावळ्यासात सर्दी-खोकला होणे अगदी सामान्य आहे.
Jul 13, 2018, 11:53 AM IST
लहान मुलांमध्ये डायरियाचा त्रास रोखण्याचे ५ उपाय!
डायरियामुळे जाणाऱ्या बळींच्या संख्येतही दिवसागणित वाढ होत आहे.
Jul 13, 2018, 11:11 AM IST
