balanced diet

हिवाळ्यात घ्या सकस आहार; करा 'या' पदार्थांचा समावेश

हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी सकस आहार घेतला पाहिजे. आहारात नेमक्या कोणत्या पदार्थांचा समावेश करायला हवा?

Dec 25, 2024, 01:47 PM IST

एका दिवसात किती खजूर खाल्ले पाहिजेत?

एका दिवसात किती खजूर खाल्ले पाहिजेत?

Oct 13, 2024, 02:28 PM IST

उत्साह कमी करणाऱ्या या 5 सवयी तुमच्यात आहेत का? जाणून घ्या...

कोणत्याही नवीन कामाची सुरुवात करायला जाल आणि तेच काम संपवण्यासाठी सुद्धा उत्साह शिल्लक राहत नाही….

Sep 18, 2022, 12:45 PM IST