रोज केळी खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे
रोज केळी खाण्याचे आरोग्यासाठी होणारे आश्चर्यकारक फायदे.
Mar 9, 2024, 11:08 PM IST
Banana Benefits: रिकाम्या पोटी केळीचे सेवन करावे की नाही? जाणून घ्या त्या मागचे फायदे आणि तोटे
Banana Benefits for Health: आपण आपल्या दैनंदिन आहारात विविध खाद्यपदार्थांचा समावेश करतो. जसे की केळीचा (Banana) विचार केला तर, केळी बाराही महिने बाजारामध्ये मुबलक प्रमाणात उपलब्ध असते. केळीमध्ये मोठ्या प्रमाणात मॅग्नेशियम (Magnesium) आणि फॉस्फरस (Phosphorus) हे घटक असतात. त्यामुळं केळीला मॅग्नेशियम आणि फॉस्फरसचा मुख्य स्रोत मानलं जातं. जर तुम्ही रिकाम्या पोटी केळीचे सेवन करत असाल तर त्याचे फायदे आणि तोटे जाणून घ्या....
Feb 15, 2023, 05:30 PM IST
रोज एकच केळं ठेवतील 'या' आजारांपासून दूर
एक केळं तुम्हाला अनेक आजारांपासून वाचवतं. जाणून घेऊया केळ्याच्या सेवनाने तुम्हाला काय-काय फायदे होतात.
Feb 2, 2022, 01:33 PM IST
रोज एक केळं खा आणि मिळवा हे '८' फायदे...
फळे आरोग्यास लाभदायी असतात, हे आपण सर्वच जाणतो.
Jan 13, 2018, 01:26 PM IST
