आहारात असा वाढवा 'प्रोटीन पावडर'चा समावेश
तुम्ही जीममध्ये जात असाल किंवा विशिष्ट डाएट फॉलो करता तेव्हा तुम्हांला प्रोटीन पावडर दिली जाते. प्रामुख्याने प्रोटीन पावडर स्मुदी किंवा दूधातून घेतली जाते.
Dec 27, 2017, 09:21 PM IST
अति पिकलेली केळी खावीत का ?
अनेकदा आठवडाभराच्या भाज्या आणि फळं ही एकत्र विकत घेतली जातात.
Nov 12, 2017, 08:25 AM IST
कच्ची अंडी खाणं आरोग्यदायी आहे का ?
अनेकजण आहारामध्ये कच्च्या अंड्यांचा समावेश करतात.
Oct 29, 2017, 01:16 PM IST
