World Sleep Day: पूर्ण झोप घेत नसाल तर 'हे' आजार होतील आयुष्यभराचे सोबती
आपल्यापैकी अनेकजण झोपेकडे दुर्लक्ष करतात, मात्र ही सवय आरोग्यासाठी घातक ठरु शकते
Mar 17, 2023, 02:24 PM IST
6 तासांपेक्षा कमी झोप घेत असाल तर सावधान, या आजारांना आमंत्रण देताय
कमी झोपत असाल तर आताच सावध व्हा.
May 21, 2022, 09:56 PM IST
अपूर्ण झोपेमुळे हाडं कमकुवत होण्याचा धोका
पुरेशी झोप न झाल्याचा संपूर्ण आरोग्यावर त्याचा परिणाम होत असतो.
Nov 25, 2019, 04:55 PM IST
