रात्री उशिरापर्यंत मोबाइल बघताय? मेंदूपासून हृदयापर्यंतच्या 'या' आजारांना द्याल निमंत्रण!
World Brain Day 2024 : दिवसभर काम करुन थकल्यानंतरही अनेकांना रात्री झोपताना मोबाइल बघण्याची सवय असते. पण तुमची ही सवय किती घातक आहे हे एका रिसर्चमधून अधोरेखित झालं आहे.
Jul 22, 2024, 03:59 PM IST
रात्री फोन वापरताना ब्राइटनेस खूपच कमी ठेवता का? मग तुम्ही खूप मोठी चुक करताय, यामुळे तुमच्या डोळ्यांवर होतोय परिणाम
फोनचा अगदी कमी ब्राइटनेस देखील तुमच्या डोळ्यांवर ताण आणत आहे. आता हे कशामुळे बोललं जातंय? आणि मग असं असेल तर, स्क्रीनची ब्राइटनेस नक्की ठेवायचा तरी किती?
Jul 14, 2022, 09:03 PM IST
