वयानुसार दिवसभरात कोणी किती पाणी प्यायला हवं, आयुष्यभर राहाल स्वस्थ
आपण आपल्या वयानुसार एका दिवसात किती पाणी प्यायला हवं हे कोणालाही माहित नसतं. अशात अनेकदा आपण कमी-जास्त पाणी पितो. चला तर जाणून घेऊनया आपण किती पाणी प्यायला हवं.
Sep 22, 2024, 07:55 PM IST
जास्त पाणी पिणे देखील शरीरासाठी घातक, थेट मेंदूवर होतोय परिणाम; धक्कादायक खुलासा
शरीरासाठी नेमकं किती पाणी आवश्यक हा प्रश्न कायम पडतो. कारण जास्त पाणी देखील शरीरासाठी घातक ठरल्याच सांगण्यात येतंय? रिसर्चमध्ये खुलासा
Sep 20, 2024, 09:48 AM IST
जेवल्यानंतर किती वेळाने पाणी प्यायलं पाहिजे?
जेवल्यानंतर किती वेळाने पाणी प्यायलं पाहिजे?
Aug 6, 2024, 09:33 PM IST
किडनीचा त्रास होतोय ? डाएटमध्ये आजच 'या' भाज्यांचा करा समावेश
किडनी त्रास वारंवार होत असल्यास शरीरात पाणी कमरता निर्माण झाल्याची ही लक्षणं आहेत. त्यामुळे शरीरातील पाण्याचं प्रामाण वाढवण्यासाठी आहारात भाज्यांचा समावेश करावा असं तज्ज्ञांकडून सांगितलं जातं.
Jul 27, 2024, 04:27 PM IST
Health Tips : शरीरातील पाण्याच्या कमतरतेमुळे होतात 'हे' मानसिक आजार
शरीरातील पाण्याची कमतरतेमुळे शारीरिक समस्या निर्माण होतात त्याचप्रमाणे याचा मानसिक आरोग्यावरही गंभीर परिणाम होतो.
Feb 28, 2024, 07:39 PM IST
हिवाळ्यात किती पाणी प्यावं? पाहा तज्ज्ञ काय म्हणतात?
Water Intake in Winter : हिवाळ्यात दिवसातून 6 ते 8 ग्लास पाणी पिणं गरजेचं आहे. प्रत्येक लोकांना आपल्या क्षमतेनुसार वेगवेगळ्या प्रमाणात पाणी पिणं आवश्यक आहे.
Jan 2, 2024, 02:44 PM IST
Workout and Water : व्यायामानंतर लगेच पाणी प्यावे की नाही?
व्यायाम करताना पाणी पिणे योग्य आहे का?
Mar 18, 2023, 01:09 PM IST
उन्हाळ्याच्या दिवसांत किती प्रमाण पाणी प्यायलं पाहिजे? पहा तज्ज्ञांचा सल्ला
जाणून घेऊया सध्याच्या दिवसांमध्ये किती प्रमाणात पाणी प्यायलं पाहिजे.
Apr 15, 2022, 01:40 PM IST
सकाळच्या एक्सरसाईजनंतर किती प्रमाणात पाणी प्यायलं पाहिजे? जाणून घ्या
परंतु तुम्ही कधी विचार केला आहे की, व्यायाम केल्यानंतर किती प्रमाणात पाणी प्यायलं पाहिजे.
Apr 13, 2022, 07:29 AM IST
जपानी वॉटर थेरपी म्हणजे काय? जाणून घ्या काय आहेत याचे फायदे
जपानमध्ये या पद्धतीचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो
Mar 19, 2022, 03:05 PM IST
जास्त पाणी पिण्याचे आत्ताच बंद करा, अन्यथा हे आरोग्याचे नुकसान
Drinking Water Benefits: पाणी पिणे आरोग्यासाठी नेहमीच फायदेशीर असते. पण तुम्हाला माहित आहे का...
Nov 19, 2021, 07:16 AM IST
प्रत्येकाला 8 ग्लास पाण्याची गरज - सत्य की निव्वळ गैरसमज ?
आजारांना दूर ठेवण्यासाठी प्रत्येकाने किमान 8 ग्लास प्यायालाच हवे असा सल्ला तुम्हीदेखील अनेकदा ऐकला असेल.
Jun 12, 2018, 11:42 AM IST
किडनीस्टोनचा त्रास टाळण्यासाठी किती पाणी प्यावं?
पुरेसे पाणी न पिणे हे किडनी स्टोन म्हणजेच मूतखड्याचा त्रास जडण्यामागील एक प्रमुख कारण आहे. पाण्याव्यतिरिक्तदेखील इतर पाणीदार भाज्या, हेल्दी ड्रिंक्स, फळं यांचा आहारात पुरेसा समावेश करणे आवश्यक आहे.यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.
Mar 22, 2018, 08:33 PM IST
