ஏப்ரல் மாத ஆரோக்கிய ராசிபலன் 2023: இன்றைய காலகட்டத்தில், ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அனைவரும் விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள். அதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. ஆரோக்கியம் நன்றாக இருந்தால் தான், உழைத்து வாழ்க்கையில் முன்னேற முடியும். அதே போல் பணம் சம்பாதிக்க முடியும். இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் இன்று ஏப்ரல் மாதத்திற்கான ஆரோக்கியம் தொடர்பான ராசி பலனை அறிந்து கொள்ளலாம். இதன் மூலம் இந்த மாதம் உங்களுக்கு ஆரோக்கியத்தில் எப்படி இருக்க போகிறது என்பதை தெரிந்து கொள்ளலாம்.
மேஷ ராசி:
மன உளைச்சல் ஏற்பட்டால் கோபத்தைத் தவிர்க்கவும். அஜீரணத்தை உண்டாக்கும் உணவைத் தவிர்ப்பதுடன், நன்கு ஜீரணிக்கக்கூடிய மற்றும் lஐட்டான் உணவை உண்ணுங்கள். கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மருந்துகளை உபயோகிப்பதில் அலட்சியம் காட்டக்கூடாது.
ரிஷப ராசி:
எல்லா விதமான நோய்க்கும் மருந்து சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. மாறாக உணவில் குணமாகும். இருமல் பிரச்சனை அதிகரிக்கலாம். செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குறிப்பாக இந்த ராசி பெண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மாதக் கடைசியில் உடல் நலம் தொடர்பான சில பிரச்சனைகள் வரலாம். குழந்தைகளை தொற்று நோயிலிருந்து பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
மிதுன ராசி:
அதிக மன அழுத்தம் தேவையில்லை.அது ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். கிரகங்களின் நிலை உங்கள் இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கிறது. அதை உணவின் மூலம் சரி செய்யவும். ஒழுங்கற்ற வழக்கத்தை நெறிப்படுத்துங்கள்.
கடக ராசி:
அலர்ஜியை பிரச்சனையைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். எலும்புகள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். கொலஸ்டிரால் நோயாளிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பழங்கள், பச்சைக் காய்கறிகள், முளைத்த தானியங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதுடன், பால் அதிகமாக உட்கொள்வது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
சிம்ம ராசி:
நாள்பட்ட நோய்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம். குடல் சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் இருந்தால், மிளகாய் மசாலா மற்றும் வறுத்த மற்றும் பழமையான அல்லது பேக் செய்யப்பட்ட உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
கன்னி ராசி:
நீங்கள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளியாக இருந்தால், எச்சரிக்கையுடன் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். கழுத்தின் மேல் பகுதியில் பிரச்சனைகள் வர வாய்ப்பு உள்ளது. நோயின் போது தவறாமல் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது தியானம் மற்றும் யோகாவிலிருந்து மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்.
மேலும் படிக்க | செவ்வாய் பெயர்ச்சியின் கெடு பலன்களில் இருந்து தப்பிக்க ‘சில’ பரிகாரங்கள்!
துலாம் ராசி:
வயிற்றில் ஏற்படும் வலியால் உடல் ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு உண்டாகும், எனவே சமச்சீர் உணவுக்கு மட்டுமே முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும். உடல் திறன் குறைவாக உள்ளவர்கள் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். காதுகளில் தொற்று ஏற்படலாம்.
விருச்சிக ராசி:
சருமம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கலாம். சீக்கிரம் நோய்வாய்படுபவர்கள், ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டும். அதிக வேலைச் சுமை தலைவலி மற்றும் டென்ஷனுக்கு வழிவகுக்கும்.
தனுசு ராசி:
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்கள் சில நோய்களின் பிடியில் சிக்கலாம். தியானம், யோகா நிரந்தர பலன்களைத் தரும். உடல் நிலையில் அலட்சியம் அதிகமாக இருக்கும்.
மகர ராசி:
முதுகுவலி வர வாய்ப்பு உள்ளது, தொடர்ந்து ஒரே நிலையில் அமர்வதை தவிர்க்கவும், காய்ச்சல், உடல்வலி போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டி வரும்.
கும்ப ராசி:
பெண்களுக்கு ஹார்மோன் கோளாறுகள் ஏற்படும். தோல் நோய்களில் கவனமாக இருங்கள், முதுகுவலியால் தொந்தரவு செய்யலாம். உங்களுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதைத் தவிர, நீங்கள் மசாஜ் செய்யலாம்.
மீன ராசி:
நோய்களின் பிடியில் விழும் அபாயம் உள்ளது, குறிப்பாக வயிற்றில் கவனம் செலுத்தவும், கொழுப்பு நிறைந்த விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும். கால்களில் வலி மற்றும் சோர்வு குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல் பொதுவான அனுமானங்கள் மற்றும் தகவல்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிக்க | சுக்கிரனின் அருளால் ஏப்ரலில் ராஜ வாழ்க்கை வாழப்போகும் ‘சில’ ராசிகள்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
