Olive Oil News

Ghee vs Olive Oil: நெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் இரண்டும் ஆரோக்கியமான பண்புகள் நிறைந்தவை. இரண்டும் சமையலில் பயன்படுத்தப்படுவதோடு, சருமம் மற்றும் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 

Olive Oil For Reducing Obesity: ஆலிவ் எண்ணெயில் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, நம் உடலுக்கு நிறைவான உணர்வை அளிக்கும் பல பண்புகள் உள்ளன.

வயது ஏற ஏற நமது சருமத்தில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். சருமத்தில் சுருக்கம், தொய்வு ஆகியவை தோன்றும். ஆனால் உங்கள் உணவில், முதுமையை எதிர்க்கும் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம்,  நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாகவும், அழகாகவும்,  இருக்க முடியும். 

ஆலிவ் எண்ணெயில் பல வகையான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன, அதனால்தான் இது பல மருந்துகளிலும் அழகு சாதனங்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

Premature White Hair: இளம் வயதில் உங்கள் தலைமுடி நரைக்க ஆரம்பித்தால், அது டென்ஷனை அதிகரிக்கும். ஆனால் வெள்ளை முடியை இயற்கையாகவே கருப்பாக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

உடல் எடை குறைப்புக்கு ஆலிவ் எண்ணெயை பயன்படுத்தலாமா என்ற கேள்வி பலருக்கு பொதுவாக இருப்பதுண்டு. இதனால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுமா?

வயதாகும்போது நமது  சருமத்தில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். முதுமையை யாராலும் தடுத்து நிறுத்த முடியாது, ஆனால்  உணவில் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நம்மால் நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாகவும், அழகாகவும்,  இருக்க முடியும். முதுமை வருவதை தடுக்கும் உணவுகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.

வயதாகும்போது நமது சருமத்தில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். முதுமையை யாராலும் தடுத்து நிறுத்த முடியாது, ஆனால் உணவில் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நம்மால் நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாகவும், அழகாகவும், இருக்க முடியும். முதுமை வருவதை தடுக்கும் உணவுகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.

Premature White Hair: இளமையில் உங்கள் தலைமுடி வெள்ளையாக மாற ஆரம்பித்தால், அதற்கு மூல காரணம் டென்ஷன் தான். ஆனால் வெள்ளை முடியை இயற்கையாகவே கருப்பாக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

வயதாகும்போது நமது தோலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். முதுமைய தடுத்து நிறுத்த முடியாது, ஆனால் உங்கள் உணவில் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீண்ட காலத்திற்கு இளமையாகவும், அழகாகவும்,  இருக்க முடியும். முதுமை வருவதை தடுக்கும் உணவுகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.

ஆலிவ் எண்ணெய் இதயத்தின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

நீங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிக்க விரும்பினால், சிறு வயதிலிருந்தே அதற்குத் தயாராகுங்கள், ஏனென்றால் எலும்புகள் வலுவாக இல்லாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் உங்களால் பெரும்பாலான வேலைகளைச் செய்ய முடியாது.

ஆலிவ் எண்ணெய் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதனை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், புற்று நோய் முதல் அல்சைமர் வரை பல தீவிர நோய்களில் இருந்து தப்பிக்கலாம். 

பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஆலிவ் எண்ணெய் (Olive Oil) குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு (Child Health) மிகவும் நல்லது.

உங்கள் கண் இமைகள் உதிர்ந்து போகின்றனவா? இமைகள் அடர்த்தி குறைவாக உள்ளனவா? கவலை வேண்டாம். வீட்டில் உள்ள சாதாரன பொருட்களை கொண்டு கண்களில் உள்ள இமைகளை அடர்த்தியாக மாற்ற சில டிப்ஸ்!  

உதட்டில் வெடிப்புகள் ஏற்படுவது மற்றும் உதடு கறுத்து போவது போன்றவற்றை தடுத்து உங்கள் உதட்டை அழகாகவும் சிவப்பாகவும் மாற்ற எளிய முறையை பின்பற்றினால் போதும்.

பலவீனமான, விரிசல் மற்றும் உயிரற்ற நகங்களுக்கு பூண்டு எவ்வாறு புதிய வாழ்க்கையை சேர்க்கிறது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் நாம் பார்ப்போம்...