Skin care tips News

சரும ஆரோக்கியம்: சருமம் என்றென்றும் இளமையாக இருக்க அதனை நன்றாக பராமரிப்பது அவசியம். குளிர்காலம் நெருங்குவதால், கூடுதல் பராமரிப்பு தேவை.

Anti-aging | சிலருக்கு இளம் வயதிலேயே வயதான தோற்றம் வந்துவிடும். தோல் சுருக்கம் எல்லாம் வந்துவிடும். இதனை தடுப்பது எப்படி என்பதை பார்க்கலாம். முகம் அழகாய் இருக்க வேண்டும் என்பதில் பெண்கள், ஆண்கள் இருவருமே போராடுவார்கள். அதிலும் இளம்பெண்கள் முகத்தில் ஒரு முகப்பருவை பார்த்தாலே நாள் முழுக்க புலம்புவார்கள். 

தீபாவளி பண்டிகை விரைவில் வர உள்ள நிலையில் பலரும் தங்கள் சருமம் அழகாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள். இதற்கு சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.   

சருமம் பளபளப்பாக இருக்க இந்திய கிரிக்கெட் வீரர் ஸ்மிருதி மந்தனா என்ன மாதிரியான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்கிறார் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.  

Skin Care Tips: உங்களின் சருமம் இயற்கையாகவே பொலிவு பெற வேண்டும் என்றால் இந்த 5 பழங்களை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள். அந்த 5 பழங்கள் குறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம்.

சருமம் பளபளப்பு பெற நமது வீட்டில் உள்ள சில பொருட்கள் அதிகம் உதவுகிறது. இதன் மூலம் செலவே இல்லாமல் பொலிவான சருமத்தை பெறலாம்.  

சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் ஒரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை கொண்டிருக்க வேண்டும். தினசரி சில விஷயங்களை செய்வதன் மூலம் பளபளப்பான சருமத்தை பெறலாம்.  

Skin Care Tips: உங்கள் சருமம் எப்போதும் பளபளப்பாகவும், சுருக்கங்கள் இல்லாமலும் இருக்க சருமத்திற்கு கூடுதல் கவனிப்பை கொடுக்க வேண்டும்.   

திருமணத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, மணமகள் தங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறார்கள் என்பதில் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும், அதனால் அவர்களின் தோல் பிரகாசமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.  

Skin Care Tips: சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ளவும், சுருக்கமின்றி எப்போதும் இளமையாக தோற்றமளிக்கவும் இந்த பானங்கள் உங்களுக்கு உதவும். இதனை அடிக்கடி அருந்துவது சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரும். 

தற்போது பலருக்கும் பிக்மென்ட்டேஷன் எனப்படும் தோல் நிறமி பிரச்சனை ஏற்பட்டு வருகிறது. இதனை எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் எப்படி சரி செய்யலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.  

Perfume For Skin: நீங்கள் எந்த ஒரு வாசனை திரவியத்தை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் கவனமாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். கழுத்தில் பகுதியில் அதிகம் பயன்படுத்துவது சருமத்தை கருமையாக்கும்.  

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு விதமான சருமம் உள்ளது. இதில் எண்ணெய் பசை அதிகம் உள்ள சருமம் கொண்டவர்கள் சில தோல் பராமரிப்புக்களை செய்ய வேண்டும்.  

நாம் சாப்பிடும் உணவு தான் நமது சருமத்திற்கு கூடுதல் பொழிவை தருகிறது. காலையில் சில உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பளபளப்பான சருமத்தை பெறலாம்.   

Face Wash Tips: எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் அடிக்கடி முகத்தை கழுவ வேண்டும். இது எண்ணெய் பசையில் இருந்து முகத்திற்கு பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.

முகத்தில் ஏற்படும் பருக்கள் தொடங்கி, கருவளையங்கள் வரை உருளைக்கிழங்கு சாற்றை தினசரி முகத்திற்கு தடவி வந்தால் பல நன்மைகள் கிடைக்கிறது.

Skin Care: வெயில் மற்றும் மழை காலத்தில் சருமம் அதிக பாதிப்படையும். எனவே இந்த காலகட்டத்தில் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் ஒளிரும் சருமத்தை பெறலாம்.

Skin Care Health Tips: மாறிவரும் தட்பவெட்ப சூழலுக்கு ஏற்ப உங்களின் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், பாதுகாப்பாகவும் வைத்துக்கொள்ள உதவும் நான்கு முக்கிய விஷயங்களை இங்கு காணலாம். 

Turmeric Water: மஞ்சளில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் மற்றும் குர்குமின் அதிகம் உள்ளது. இவை சருமத்திற்கு கூடுதல் பளபளப்பை தருகின்றன. மஞ்சள் நீரை முகத்திற்கு எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

பிரபல பாலிவுட் நடிகையும், நட்சத்திர கிரிக்கெட் வீரர் விராட் கோலியின் மனைவியுமான அனுஷ்கா சர்மா, பளபளக்கும் தனது சருமத்திற்கு பின்னுள்ள ரகசியத்தை பகிர்ந்துள்ளார். அதுகுறத்து இதில் விரிவாக காணலாம்.