Foods Avoid During Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో అందరూ ఎన్నో సలహాలు కూడా ఇస్తారు. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవాలి. కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. మరికొన్ని ఆహారాలు కచ్చితంగా డైట్లో చేర్చుకోవాలి.
Healthy Food For Pregnant Women: గర్భిణీ సమయంలో మహిళలు పోషకరమైన ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. గర్భం దాల్చిన మొదటి రోజు నుంచి ఎన్నో జాగ్రత్తాలు తీసుకోవాలి. అలాగే బిడ్డకు పోషకమైన ఆహారం ఇవ్వాల్సి ఉంటుంది. అయితే ఎలాంటి పదార్థాలు తీసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
