Health Tips Salt Side Effects | రుచికోసం వాడే ఉప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అదే సమయంలో మోతాదుకు మించి శరీరంలోకి ఉప్పు వెళ్తే అనారోగ్యానికి కారణంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా ప్యాకింగ్ చేసిన పదార్థాలలో ఉండే ఉప్పు మోతాదు అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అయితే తగిన మోతాదులో శరీరానికి సోడియం కావాలంటే ఉప్పు తినాలని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (World Health Organization) చెబుతోంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
