Almond

Almond News

બદામને યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય માટે છે હાનિકારક!
lifestyle
બદામને યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય માટે છે હાનિકારક!
બદામમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન ઈ અને મેગ્નેશિયમ જેવા ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે. બદામનું સેવન મગજને તેજ બનાવે છે. બાળકોની યાદશક્તિ વધારવા માટે તેમને બદામ ખવડાવવામાં આવે છે. સદગુરુ જગ્ગી વાસુદેવે એક ઈન્ટરવ્યુમાં કહ્યું હતું કે જો બદામને યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. 
Sep 22,2024, 10:35 AM IST
રાત્રે ઘસઘસાટ ઊંઘ લેવી હોય તો કરો આ વસ્તુનું સેવન! મોંમાં મુકતા જ ઘેરાવા લાગશે આંખો
lifestyle
રાત્રે ઘસઘસાટ ઊંઘ લેવી હોય તો કરો આ વસ્તુનું સેવન! મોંમાં મુકતા જ ઘેરાવા લાગશે આંખો
આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે દિવસમાં 8 કલાકથી ઓછી ઉંઘ તમારા શારીરિક કાર્યો પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. આપણા શરીરને આરામ કરવા અને દિવસના કામમાંથી સાજા થવા માટે ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની જરૂર છે.
Sep 20,2024, 11:51 AM IST
વાળ ખરવા લાગ્યા, ટાલ પડવાનો ડર, જાણો આ સમસ્યાને ટાળવા શું ખાવું
hair
વાળ ખરવા લાગ્યા, ટાલ પડવાનો ડર, જાણો આ સમસ્યાને ટાળવા શું ખાવું
Hair Loss: સ્ત્રી હોય કે પુરુષ, આપણા કેશ એટલેકે, માથાના વાળ દરેકની સુંદરતા માટે મહત્ત્વનો ભાગ છે. વાળની કેર કરવા માટે લોકો જાત જાતના નુસખાઓ અજમાવતા હોય છે. ત્યારે અહીં આપવામાં આવેલી આયુર્વેદિક વસ્તુઓના પ્રયોગથી તમારા વાળ હંમેશા માટે રહેશે લાંબા અને મજબૂત....
Aug 11,2024, 17:04 PM IST
શું તમે પણ તમારા બાળકની હાઈટ વધારવા માંગો છો? તો અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય
lifestyle
શું તમે પણ તમારા બાળકની હાઈટ વધારવા માંગો છો? તો અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય
Childrens Height: ઘણીવાર માતા-પિતા પોતાના બાળકોની નાની હાઈટને લઈને ચિંતિંત હોય છે. એમને એવું પણ થતું હોય છેકે બધાના બાળકો ગ્રોથ કરી રહ્યાં છે અમારું બાળક ક્યારે ગ્રોથ થશે, તેની હાઈટ ક્યારે વધશે. જો તમને પણ આવી ચિંતા સતાવી રહી હોય તો અપનાવો આ અકસીર ઉપાય...
Aug 1,2024, 22:56 PM IST
Almond Side Effects: બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી થઈ શકે છે આ 4 મોટા નુકસાન
almond side effects
Almond Side Effects: બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી થઈ શકે છે આ 4 મોટા નુકસાન
Almond Side Effects: બદામને રાત્રે પાણીમાં પલાળી સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાથી ઘણા પોષક તત્વોને પચાવવા સરળ થઈ જાય છે. બદામને પાણીમાં પલાળવાથી તેનો સ્વાદ મીઠો થઈ જાય છે અને તે સોફ્ટ પણ થઈ જાય છે. કેટલાક લોકો બદામને પલાળ્યા વિના પણ ખાય છે. આવા લોકોએ એ વાત જાણવી ખાસ જરૂરી છે કે બદામને પલાળ્યા વિના ખાવાથી કયા નુકસાન થાય છે.
Jun 9,2024, 8:01 AM IST
આ 5 સુપરફૂડ હંમેશા તમારા દિલ, દિમાગ અને બોડીને રાખશે તરોતાજા, બાળકોને ખાસ આપો
SUPER FOOD
આ 5 સુપરફૂડ હંમેશા તમારા દિલ, દિમાગ અને બોડીને રાખશે તરોતાજા, બાળકોને ખાસ આપો
Top 5 Super Foods: નાનાથી લઈને મોટેરા દરેક માટે સુપરફૂડ ગણાતા આહારની અહીં વાત કરવામાં આવી છે. એવા પાંચ ફૂડની અહીં વાત કરાવામાં આવી છે જે દરેક ઉંમરના લોકો માટે છે રામબાણ સમાન. દરેક ઉંમરના લોકોને એના સેવનથી થાય છે અસંખ્ય લાભ...
May 31,2024, 12:06 PM IST
રાત્રે ઊંઘ ના આવવી છે ગંભીર સંકેત, ઘુવડની જેમ આટાંફેરા કરવાને બદલે કરો આ કામ
Health Care Tips
રાત્રે ઊંઘ ના આવવી છે ગંભીર સંકેત, ઘુવડની જેમ આટાંફેરા કરવાને બદલે કરો આ કામ
ઘણાં લોકોને રાત્રે ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યા હોય છે. જેને કારણે આવા લોકો ખુબ હેરાન થતાં હોય છે. ઘણાં લોકો તો ઉંઘવા માટે નિયમિત ગોળીઓ ગળતા થઈ ગયા છે. જો તમને પણ આવી પ્રોબ્લેમ હોય તો અપનાવો આ ઉપાય...
Jan 2,2024, 15:07 PM IST
શરીરના આ નાજૂક ભાગ પર નાંખો તેલના બે ટીપા અને પછી જુઓ કમાલ! પલંગ પર મચી જશે ધમાલ
lifestyle
શરીરના આ નાજૂક ભાગ પર નાંખો તેલના બે ટીપા અને પછી જુઓ કમાલ! પલંગ પર મચી જશે ધમાલ
શું તમે પણ પાર્ટનર પાસે જાવ ત્યારે થાય છે તકલીફ? નથી બની રહ્યો મૂડ અને દર વખતે ઉભી થાય છે એક ની એક સમસ્યા? તો અપનાવો આ અકસીર ઈલાજ. મિશન નહીં થાય ફેલ...
Dec 25,2023, 11:32 AM IST
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો ઉજાગરા કરી મોબાઈલ મચડવાને બદલે કરો આ કામ!
Health Care Tips
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો ઉજાગરા કરી મોબાઈલ મચડવાને બદલે કરો આ કામ!
ઘણાં લોકોને રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી. આમાંથી મોટાભાગના લોકો મોબાઈલ પર લાગેલા રહે છે. જોકે, એના બદલે તમારે મોબાઈલને સાઈડ઼માં મુકીને આ પ્રયોગ કરવાની જરૂર છે. 
Dec 10,2023, 7:52 AM IST
શિયાળામાં આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે રામબાણ, અનેક છે ફાયદા
Dryfruits
શિયાળામાં આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે છે રામબાણ, અનેક છે ફાયદા
Pista Benefits: ખીર અને આઈસ્ક્રીમ જેવી વસ્તુઓમાં પિસ્તા ઉમેરવાના ફાયદાઓ પણ છે. પિસ્તા સ્વાદિષ્ટ તો છે જ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પિસ્તામાં ઘણા ઔષધીય ગુણો હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે. પિસ્તામાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.
Nov 13,2023, 14:20 PM IST
રોજ સવારે ખાલી પેટ દૂધમાં પલાળેલી બદામ ખાવાનું રાખો, હાડકા થશે લોખંડ જેવા મજબૂત
Almond
રોજ સવારે ખાલી પેટ દૂધમાં પલાળેલી બદામ ખાવાનું રાખો, હાડકા થશે લોખંડ જેવા મજબૂત
Almond Soaked In Milk: મોટાભાગે લોકો બદામને પાણીમાં પલાળી અને સવારે ખાય છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દૂધમાં પલાળેલી બદામ ખાવાથી શરીરને અનેક ગણા વધારે ફાયદા થાય છે? ચાલો તમને જણાવીએ દૂધમાં બદામ પલાળીને ખાલી પેટ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને કયા ફાયદા થાય છે.
Oct 11,2023, 15:43 PM IST
જમ્યા પછી તુરંત વધી જાય છે બ્લડ શુગર ? તો જમ્યાની 30 મિનિટ પહેલા કરી લેવું આ કામ
Diabetes
જમ્યા પછી તુરંત વધી જાય છે બ્લડ શુગર ? તો જમ્યાની 30 મિનિટ પહેલા કરી લેવું આ કામ
Diabetes Control Tips: જો ભોજનના અડધા કલાક પહેલા બદામનું સેવન કરવામાં આવે તો લોહીમાં શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે. આમ કરવાથી ગ્લુકોઝ લેવલ પણ નીચે આવી શકે છે. જેનાથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સમસ્યામાં રાહત મળશે. તેના માટે લગભગ 20 ગ્રામ બદામ ખાવી જોઈએ.
Sep 24,2023, 16:47 PM IST
બદામના તેલ સાથે મિક્સ કરો આ વસ્તું, ડેંડ્રફ દૂર કરશે અને વાળ બનશે ચમકદાર
Oil
બદામના તેલ સાથે મિક્સ કરો આ વસ્તું, ડેંડ્રફ દૂર કરશે અને વાળ બનશે ચમકદાર
Hair Oil: આવી સ્થિતિમાં જો બદામના તેલથી વાળમાં માલિશ કરવામાં આવે તો વાળની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો તમે બદામના તેલમાં કેટલીક વસ્તુઓ મિક્સ કરીને લગાવો તો વાળને ચમકદાર બનાવી શકાય છે. તમે તેના વિશે જાણો છો
Aug 2,2023, 23:23 PM IST
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો આટાંફેરા કરવાની જરૂર નથી, આ વસ્તુના સેવનથી ઘસઘસાટ આવશે ઉંઘ
lifestyle
રાત્રે ઉંઘ ના આવતી હોય તો આટાંફેરા કરવાની જરૂર નથી, આ વસ્તુના સેવનથી ઘસઘસાટ આવશે ઉંઘ
Deep Sleep Foods: શું તમને પણ રાત્રે મોડા મોડા સુધી નથી આવતી ઉંઘ? ટીવી કે મોબાઈલ સામે ના છુટકે બેસી રહેવું પડે છે? જો તમે આ પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. માત્ર આ ઉપાય કરો....
Apr 25,2023, 9:26 AM IST
Pista Benefits: ડાયાબિટીસ માટે રામબાણ છે પિસ્તા, ખાવાના એક નહીં અનેક છે ફાયદા
Dryfruits
Pista Benefits: ડાયાબિટીસ માટે રામબાણ છે પિસ્તા, ખાવાના એક નહીં અનેક છે ફાયદા
Pista Benefits: ખીર અને આઈસ્ક્રીમ જેવી વસ્તુઓમાં પિસ્તા ઉમેરવાના ફાયદાઓ પણ છે. પિસ્તા સ્વાદિષ્ટ તો છે જ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પિસ્તામાં ઘણા ઔષધીય ગુણો હોય છે જે સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે. પિસ્તામાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.
Dec 28,2022, 20:58 PM IST
કબજીયાતથી છો પરેશાન? તો ડાયટમાં જરૂર સામેલ કરો આ 5 વસ્તુ, મળશે છુટકારો
constipation
કબજીયાતથી છો પરેશાન? તો ડાયટમાં જરૂર સામેલ કરો આ 5 વસ્તુ, મળશે છુટકારો
Constipation: કબજીયાત રહેવાથી શરીરમાં ઘણી બીમારીઓ થાય છે. અમે અમે તમને જણાવીશું કે તમારે કબજીયાત દરમિયાન કઈ વસ્તુનું સેવન કરવું જોઈએ?
Jul 24,2022, 21:59 PM IST
કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો આ ડ્રાઈ ફ્રુટ્સ ખાઓ, શરીરમાં ભરાયેલાં કચરાનો થશે નિકાલ
Dryfruits
કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો આ ડ્રાઈ ફ્રુટ્સ ખાઓ, શરીરમાં ભરાયેલાં કચરાનો થશે નિકાલ
Mar 15,2022, 15:56 PM IST
ડેંડ્રફથી મેળવો હંમેશા માટે છુટકારો, બદામના તેલ સાથે આ વસ્તુનું મિશ્રણ કરી લગાવો
Oil
ડેંડ્રફથી મેળવો હંમેશા માટે છુટકારો, બદામના તેલ સાથે આ વસ્તુનું મિશ્રણ કરી લગાવો
Feb 13,2022, 16:21 PM IST
Beauty Tips: રાત્રે આ રીતે ચહેરા પર લગાવો બદામ, મોંઘા ફેશિયલ કરતા પણ વધારે ચમક મળશે
skin
Beauty Tips: રાત્રે આ રીતે ચહેરા પર લગાવો બદામ, મોંઘા ફેશિયલ કરતા પણ વધારે ચમક મળશે
Glowing Skin: લોકો પોતાના ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે મોંઘા ફેશિયલ કરાવવા બ્યુટી પાર્લરમાં જાય છે. પરંતુ ઘરે પણ માત્ર 4 બદામની મદદથી તમે મોંઘા ફેશિયલ કરતાં પણ વધુ સુંદરતા મેળવી શકો છો. બસ આ માટે તમારે રાત્રે યોગ્ય રીતે બદામનો ઉપયોગ કરવો પડશે. માત્ર બદામ જ નહીં, અન્ય 2 વસ્તુઓ ચહેરાને ચમકદાર બનાવી શકે છે.
Nov 4,2021, 11:15 AM IST
રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી તો ફીકર નોટ, આ વસ્તુના સેવનથી આવશે ઘસઘસાટ ઉંઘ!
sleep
રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી તો ફીકર નોટ, આ વસ્તુના સેવનથી આવશે ઘસઘસાટ ઉંઘ!
આપણે જોઈએ છીએ કે ઘણી વખત આપણે રાત્રે જાગીએ છીએ અને પછી ફરી ઉંઘવું મુશ્કેલ બની છે. જો તમે પણ રાત્રે ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો માને છે કે દિવસમાં 8 કલાકથી ઓછી ઉંઘ તમારા શારીરિક કાર્યો પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. આપણા શરીરને આરામ કરવા અને દિવસના કામમાંથી સાજા થવા માટે ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની જરૂર છે.
Aug 16,2021, 17:00 PM IST

Trending news