Walking Plan: મહિનામાં 10 kg વજન ઘટાડવા માટે દરરોજ કેટલું ચાલવું જરૂરી, શું છે નિયમ

 How Much Daily Walk is Necessary: વજન ઘટાડવું કોઈ મોટા પડકારથી ઓછું નથી. લોકો ઘણી કોશિશ કરે છે પણ વજન ઘટતું નથી. કેટલાક લોકો થોડી મહેનત કરીને વજન ઘટાડી શકે છે તો કેટલાક લોકો ઘણી મહેનત કરવા છતાં પણ વજન ઉતારી શકતા નથી. 

Walking Plan: મહિનામાં 10 કિલો વજન ઘટાડવા માટે દરરોજ કેટલું ચાલવું જરૂરી, શું છે નિયમ

Gujarati News

Live TV

Videos

Photogallery

Gujarat

India

World

Sports

Entertainment

Business

Technology

Helath

Jobs

Lifestyle

હોમ

લાઇવ TV

વીડિયો

વેબ સ્ટોરી

અમદાવાદ

આણંદ

ભાવનગર

કચ્છ

ગાંધીનગર

જામનગર

જૂનાગઢ

ખેડા

મહેસાણા

રાજકોટ

સુરત

વડોદરા

ગુજરાત

ફોટો

ભારત

વિશ્વ

સ્પોર્ટ્સ

બોલીવુડ

વેપાર

ટેકનોલોજી

નોકરી

હેલ્થ

ધાર્મિક

લાઇફસ્ટાઇલ

PAK in SA, 2 Tests, 2024/25

Pakistan in South Africa, 2 Test Series, 2024/25

Border-Gavaskar Trophy, 2024/25

PAK in SA, 3 ODIs, 2024

Pakistan in South Africa, 3 ODI Series, 2024

Gulf Cricket T20I Championship, 2024

SL in NZ, 3 T20Is, 2024/25

Sri Lanka in New Zealand, 3 T20I Series, 2024/25

AFG in ZIM, 2 Tests, 2024/25

Afghanistan in Zimbabwe, 2 Test Series, 2024/25

31 ડિસેમ્બરે બદલશે 5 રાશિઓનું ભાગ્ય,શુક્ર-શનિના અદ્ભુત યોગથી સોનાની જેમ ચમકશે કિસ્મત

નવા વર્ષમાં બદલાશે આ 8 મોટા નિયમો, મધ્યમ વર્ગ પર પડશે સીધી અસર! ચેક કરો લિસ્ટ

નવા વર્ષ પહેલા ISROએ રચ્યો ઈતિહાસ, Spadexનું સફળ લોન્ચિંગ કરનાર ચોથો દેશ બન્યો ભારત

નવા વર્ષે આવકારવા માટે યુવાનોમાં થનગનાટ, રાજ્યભરમાં થશે ઉજવણી, પોલીસ તંત્ર પણ  સજ્જ

અંક શાસ્ત્રથી જાણો કેવું રહેશે મૂળાંક 1થી લઈને મૂળાંક 9 સુધીના જાતકોનું નવું વર્ષ

 અમદાવાદનો આ બ્રિજ  2 જાન્યુઆરીથી વાહન વ્યવહાર માટે થશે બંધ, જાણો લો વૈકલ્પિક માર્ગ

અમદાવાદમાં આવતીકાલે આ રસ્તાઓ ટ્રાફિક માટે રહેશે બંધ, બહાર નિકળતા પહેલા જાણી લો વિગત

1 જાન્યુઆરીએ કરી લો આ 5 કામ, માતા લક્ષ્મીના મળશે આશીર્વાદ, ધન-સંપત્તિની થશે પ્રાપ્તિ

'મારી દીકરી દર ત્રીજા છોકરાને..' ઈબ્રાહિમ અલી-પલકના અફેર અંગે શ્વેતા તિવારીનો ખુલાસો

રાત્રે સૂતા પહેલા ભૂલથી પણ ન કરો આ ભૂલ, નહીં તો થઈ શકે છે ત્વચાને આ મોટા નુકસાન

ક્યા ફળમાં હોય છે સૌથી વધુ વિટામિન C? આ ફળો અનેક બિમારીઓમાં છે ફાયદાકારક

16 કરોડના ફ્લેટમાં એક દિવસમાં 101 પુરુષો સાથે સેક્સ, 50 મિનિટનો વીડિયો પણ બનાવ્યો; હવે મચ્યો હોબાળો

Healthy Street Foods: મજાથી ખાઓ આ હેલ્ધી સ્ટ્રીટ ફૂડ, સ્વાસ્થ્ય હંમેશા રહેશે તંદુરસ્ત

દરરોજ નાસ્તામાં ખાઓ આ ચીલા, અઠવાડિયામાં વજન થઈ જશે કેટલાંક કિલો ઓછું!

ઠુંઠવાશે ગુજરાત, આવી ગઈ ખતરનાક ઠંડીની આગાહી, હવામાન વિભાગે આપી માહિતી

Gas Upay: દુર્ગંધયુક્ત ગેસથી છો પરેશાન, તો રોજ પીવો આ ચા મળી શકે થે છુટકારો

માસણો માટે ચાલતું-ફરતું મૃત્યુ છે આ જાનવર, આંખના પલકારે કરી નાખે છે તમારું કામ તમામ

વિટામિન B12ની કમી થોડા જ દિવસોમાં થશે દૂર, રોજ પીવો આ દાળનું પાણી

દેશની સૌથી અમીર દીકરી વિધિ સિંધવી, ₹4.35 લાખ કરોડની ફાર્મા કંપનની ઉત્તરાધિકારી, રઈસ એટલી કે ઈશા અંબાણીને પાછળ છોડે

Mangal Gochar 2025: 21 દિવસ પછી આ રાશિઓના જીવનમાંથી દૂર થશે દુખ-દર્દ, 3 રાશિઓ થઈ જશે માલામાલ

ICC CWC, 2023

ICC Cricket World Cup, 2023

Kilometers News

Trending news