हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
ROUND BACK
Round back News
HUNCH BACK
HUNCHBACK Health Tips: કમરના દુખાવાને કહીં દો બાય-બાય, નિયમિત કરો આ કસરત..
શરીરની સ્થિરતા જાળવવા અને વજનને સહન કરવા માટે આપણી પીઠ અને કમરમાં કુદરતી વળાંક (મણકા) હોય છે. પરંતુ જ્યારે આ વળાંક અસામાન્ય બને છે અને દુખાવો થાય છે, ત્યારે તેને કૂબડ કહેવામાં આવે છે. અંગ્રેજીમાં હમ્પબેક, રાઉન્ડ બેક અને કીફોસીસ કહે છે. કૂબડને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં કેટલીક સરળ કસરતોની મદદથી તેને દૂર પણ કરી શકાય છે.
Aug 27,2021, 13:49 PM IST
Trending news
pm narendra modi
ચૂંટણી પ્રચાર કરવા ગયેલા PM મોદીના વિમાનમાં ટેક્નિકલ ખામી, દેવઘર એરપોર્ટ પર રોકાયા
Vegetable
Side Effects of Tommato: ટામેટાં ખાતા પહેલાં 100 વાર વિચારજો! નહીં તો હાલત થશે ખરાબ
Fridge Blast
ફ્રિજનો ઉપયોગ કરતા પહેલા રાખો આટલું ધ્યાન, નહીંતર થઈ શકે છે મોટા બ્લાસ્ટ
Healthy Roti
ઘઉંના લોટમાં આ લોટ મિક્સ કરી બનાવજો રોટલી, આ રોટલી ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટવા લાગશે
lifestyle
શું તમે જાણો છો ઝાડુના નિયમો? જાણો ઘરમાં ક્યાં સાવરણી મુકવાથી થાય છે ધનલાભ
Ahmedabad
અમદાવાદના પ્રજાપતિ પરિવારને ખ્યાતિ હોસ્પિટલનો કડવો અનુભવ, માંડ માંડ બચ્યા!
amitabh bachchan
અભિષેક KBC 16માં પહોંચતા અમિતાભ બચ્ચનને થયો અફસોસ, કહ્યું- 'મારાથી ભૂલ થઈ..'
Gold rate
સોનું 5000 રૂપિયા સસ્તું થઈ ગયું? 15 દિવસમાં જબરદસ્ત તૂટ્યું સોનું, જાણો લેટેસ્ટ રેટ
love marriage
જાણી લો લવ મેરેજના 5 ફાયદા, આ વાત જાણી માતા-પિતા સામેથી કહેશે પ્રેમ લગ્ન જ કરો
Juice For Diabetes And Cholesterol
આ 5 મેજિક ડ્રિંક્સ રાખશે હાઈ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ! નહીં પડે કોઈ દવાની જરૂર