हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
World Sleep Day 2023
World sleep day 2023 News
world sleep day
5 કલાકથી ઓછી ઉંઘ લેનારા લોકો થઈ જાવ સાવધાન, નહીં તો હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધશે
Lack of sleep: વિશ્વ ઊંઘ દિવસ પર AIIMSએ એક રિપોર્ટ જાહેર કરતા કહ્યું હતું કે ભારતની અડધી વસ્તીની આંખોમાંથી ઊંઘ ગાયબ છે...રિપોર્ટમાં જણાવાયું કે જે લોકો 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લે છે તેમને હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધુ રહે છે...87 ટકા ભારતીયો ઊંઘતા પહેલા ફોન ચેક કરે છે, જેને કારણે તેમની ઊંઘ પૂરી થતી નથી...
Mar 18,2023, 9:11 AM IST
World Sleep Day 2023
ઓછી ઉંઘ આવવી હાર્ટ માટે મોટો ખતરો, જાણો કેમ જરૂરી છે 6થી 8 કલાકની ઉંઘ
World Sleep Day 2023: જીવનમાં ઉંઘના મહત્વને વિજ્ઞાનમાં ઘણું મહત્વપૂર્ણ જણાવવામાં આવ્યું છે. એ સ્વસ્થ શરીર માટે ઉંઘવું અત્યંત જરૂરી છે. ઉંઘવું શરીર મટે કોઈ ટોનિકથી જરાય ઓછું નથી. આપણે જ્યારે ઉંઘી જઈએ છીએ ત્યારે આપણું શરીર જ નહીં પરંતુ સ્કિન પણ રિપેરિંગનું કામ કરે છે. ઉંઘવાથી શરીરના મસલ્સ અને સ્કિનના ટિશ્યૂ રિપેર થાય છે.
Mar 17,2023, 16:52 PM IST
sleeping village kalachi
World Sleep Day 2023: અનોખું ગામ! જ્યાં બસ કુંભકર્ણની જેમ ઊંઘ્યા કરે છે લોકો
sleeping village kalachi: જ્યારે પણ ખાવા અને સૂવાનો ઉલ્લેખ આવે છે ત્યારે મનમાં કુંભકર્ણની યાદ તો આવી જ જાય છે. રાવણનો ભાઈ કુંભકર્ણ તેની ઊંઘ માટે જાણીતો હતો. તે વર્ષમાં 6 મહિના સૂતો હતો અને 6 મહિના જાગતો હતો. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દુનિયામાં એક એવું ગામ છે જ્યાં કુંભકર્ણને પણ ફેલ કરી દેનારા લોકો રહે છે.
Mar 17,2023, 12:50 PM IST
Trending news
Bhavnagar police
ભાવનગરમાં અસામાજિક તત્વો બન્યા બેફામ, હુમલાની સતત ત્રણ ઘટના, એકની હત્યા
mehsana
દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવા જેવી બાબતે થઈ બબાલ, હુમલામાં એક વૃદ્ધાનું થયું મોત
Twitter
રાતોરાત ટ્વિટર પર કેવી રીતે ટોપિક ટ્રેન્ડ કરવા લાગે છે, આવી છે ટેકનિક
chardham yatra 2024
ચાર ધામમાં 44 લાખ ભક્તો પહોંચ્યા, કેદારનાથ-યમુનોત્રીના કપાટ રવિવારથી બંધ
Rohit Sharma
શરમજનક હાર બાદ BCCI આ 4 પ્લેયર્સ સામે લઈ શકે છે મોટું એક્શન
US President election
ગણતરીની કલાકો બાદ અમેરિકામાં રાષ્ટ્રપતિ પદની ચૂંટણી, કમલા હેરિસ Vs ટ્રમ્પની ટક્કર
multibagger stocks
આ કંપનીએ બનાવ્યા કરોડપતિ, એક વર્ષમાં 38000% રિટર્ન, એક સમયે 2 રૂપિયાથી ઓછો હતો ભાવ
iran
યુવતીએ જાહેરમાં ઉતારી દીધા બધા કપડા, મુસ્લિમ દેશ ઈરાનમાં હિજાબનો આવો વિરોધ
WHO
WHO એ હાનિકારક ખોરાકનું લિસ્ટ જાહેર કર્યું, શરીરને હાડપિંજર બનાવી દેશે
Phulni farming
પંચમહાલના અરાદ ગામના ખેડૂતોએ કર્યો કમાલ, ગલગોટાની ખેતી કરી કરે છે લાખોની કમાણી