ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮಾರಕ H3N2 ವೈರಸ್..!

H3N2 Virus : ಭಾರತವು ಅತಿರೇಕದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ H3N2 ಸ್ಟ್ರೈನ್. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಶೀತ, ಅತಿಸಾರ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ H3N2 ವೈರಸ್ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

Diabetes : "H3N2 ಒಂದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ದೇಹ ನೋವು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಸೇರಿವೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ H3N2 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 

ಮಧುಮೇಹವೆಂದರೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು H3N2 ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ  ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 

ಮಧುಮೇಹವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್‌ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು..!

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳೇನು?
*ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ H3N2 ವೈರಸ್‌ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
*ಫ್ಲೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 
*ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಜ್ವರದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.