स्पर्म तयार करणाऱ्या प्रोस्टेटचा आकार बदलणे, सामान्य बाब नाही! बाबा रामदेव यांनी सांगितला घरगुती उपाय

गेल्या काही काळांपासून पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सरची समस्या दिवसेंदिवस वाढत. प्रोस्टेट ही पुरुषांच्या शरीरातील एक छोटी ग्रंथी आहे जेथे स्पर्म तयार होतात. प्रोस्टेट कर्करोगाच्या रुग्णांची संख्या आता वाढू लागली आहे. हा कर्करोग सामान्यतः वृद्धांमध्ये दिसून येतो, परंतु आता तरुण पुरुषांना देखील प्रोस्टेट कर्करोगाचे निदान केले जात आहे.

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) आणि इतर कर्करोग संशोधन संस्थांनुसार, संख्येच्या बाबतीत, प्रोस्टेट कर्करोग हा जागतिक स्तरावर पुरुषांमधील सर्वात प्रचलित कर्करोगाच्या प्रकरणांपैकी एक आहे. दरवर्षी लाखो पुरुष या कर्करोगाने ग्रस्त आहेत आणि ही संख्या दररोज वाढत आहे. हा कर्करोग हळूहळू वाढतो आणि काहीवेळा प्रथम लक्षणे दिसत नाहीत. हा कर्करोग फक्त पुरुषांमध्ये होतो. यावर योगगुरु बाबा रामदेव यांनी सांगितले उपाय. 

बाबा रामदेव यांनी सांगितला जबरदस्त ज्यूस

बाबा रामदेव यांच्या मते गिलोय, तुळशी, कडुनिंब, आवळा, कोरफड, गहू आणि गोखरूचा रस यांचे नियमित सेवन केल्यास प्रोस्टेटच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. याशिवाय 10 ग्रॅम गोखरू आणि 10 ग्रॅम कांचनार दोन ग्लास पाण्यात उकळून त्याचा उष्टा प्यायल्याने ही समस्या दूर होते. बाबा रामदेव प्रोस्टेटच्या समस्येसाठी डाएट प्लॅनही सांगतात. त्यांच्या मते प्रोस्टेटच्या रुग्णांनी कुलथ डाळ आणि जवाची लापशी जरूर खावी.

आयुर्वेदिक उपचार महत्त्वाचे 

• दुधी, तुळस आणि काळी मिरी यांचा रस.

• दुधासोबत हळद आणि शिलाजीत यांचे सेवन करणे.

• दिवसातून कमीतकमी 3-4 लिटर पाणी घ्या.

• मक्यामधील फायबर महत्त्वाचा आणि त्याचे नियमित सेवन करा.

प्रोस्टेट वाढलाय हे कसं ओळखाल?

• लघवीचा प्रवाह कमी होणे

• वारंवार मूत्रविसर्जन

• मूत्र किंवा शुक्राणू मध्ये रक्त

• लघवी करताना जळजळ होणे

• खालच्या पाठदुखी

• मूत्रपिंड समस्या

प्रोस्टेट कर्करोगाची कारणे-

• प्रोस्टेट कर्करोग होण्यामागे काही अनुवांशिक कारणे असू शकतात

• प्रोस्टेट कर्करोगाची बहुतेक प्रकरणे वृद्ध पुरुषांमध्ये आढळतात.

• हार्मोनल बदलांमुळे प्रोस्टेट कॅन्सरचा धोकाही वाढू शकतो.

कसे टाळावे-

• निरोगी अन्न खा
• दररोज व्यायाम करा.
• वजन नियंत्रणात ठेवा
• धुम्रपान करू नका.
• दारूपासून दूर राहा
• प्रत्येक वेळी आरोग्य तपासणी करा

(वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही. यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. कुठलीही लक्षणं जाणवल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)