खूप वेळ युरीन दाबून धरता? बोलवावी लागेल ऍम्ब्युलन्स अन् गाठावं लागेल हॉस्पिटल!

Longer Time Taken For Unirantion Problems : मानवी शरीर तेव्हाच योग्य प्रकारे कार्य करू शकते जेव्हा निरूपयोगी गोष्टी बाहेर टाकल्या जातात. यामध्ये वेळेवर लघवी करणंही आवश्यक आहे. काही जणांना लघवी करायला बराच वेळ लागतो. मात्र  मिशिगन विद्यापीठातील टेनिस नर्स प्रॅक्टिशनर जेनिस मिलर यांच्या अभ्यासातून एक धक्कादायक गोष्ट समोर आली आहे. (side effect of controlling urine for long time bladder stones prostate Health Marathi news)

लघवी शरीरातील अशुद्धी काढून रक्तप्रवाह सुरळीत करते, त्यामुळे लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने अनेक रोग किंवा संसर्ग होऊ शकतात. कोणत्याही कारणास्तव लघवी दीर्घकाळ रोखून ठेवणं तुमच्यासाठी खूप हानिकारक ठरू शकतं. लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने मूत्राशयात जळजळ होण्याचा धोका असतो.

लघवी करण्यासाठी जास्त वेळ लागणं धोक्याची घंटा (It is dangerous to hold urine for a long time)
तज्ज्ञांचं म्हणणे आहे की, जर तुम्हाला लघवी करण्यासाठी जास्त वेळ लागत असेल तर ही धोक्याची घंटा असू शकते. असं झाल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. नाहीतर आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. 3 किलोपेक्षा जास्त वजनाचं सस्तन प्राणी 21 सेकंदात त्यांचे मूत्राशय रिकामे करतात.

यापेक्षा जास्त वेळ लागू नये
मिशिगन युनिव्हर्सिटीच्या नर्स प्रॅक्टिशनरच्या म्हणण्यानुसार, जर एखाद्या व्यक्तीला लघवी करण्यासाठी 20 सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ लागत असेल, तर त्याचा अर्थ असा होतो की त्याने बराच वेळ लघवी केली आहे. जर तुमच्यासोबतही असे घडत असेल, तर तुम्ही जास्त पाणी पीत नाही आहात की नाही किंवा योग्य वेळी लघवी करणार आहात की नाही याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे. 

या गोष्टी जाणून घेतल्यास तुम्ही भविष्यात मोठ्या आजारांपासून स्वतःला वाचवू शकता. दीर्घकाळ लघवीची समस्या दूर न झाल्यास भविष्यात खडे, पित्ताशयात सूज आणि प्रोस्टेट यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

 (Disclaimer: वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारित आहे. दैनंदिन आयुष्यात याचा वापर करायचा झाल्यास तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)